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<title>高田馬場シチズンプラザテニススクール</title>
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<updated>2009-07-03T01:02:51Z</updated>
<subtitle>高田馬場シチズンプラザテニススクールは山手線・東京メトロ東西線・西武新宿線高田馬場駅より徒歩７分のテニススクールです。</subtitle>
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<title>ラケットキャンペーン！</title>
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<published>2009-07-03T01:02:51Z</published>
<updated>2009-07-03T10:02:51+09:00</updated>
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<![CDATA[７月はスクールでラケットキャンペーンを実施中です。<br />
<br />
各メーカーの最新ラケットを打ち比べするチャンスですので、遠慮なくどんどん使ってください。<br />
<br />
また、あのラケット打ちたいと言った希望があれば、コーチに申し付けください。<br />
<br />
出来るだけご要望にそいたいと思います。<br />
<br />
もちろん販売もしてます。]]>
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<title>雨の日は…</title>
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<published>2009-07-02T01:08:17Z</published>
<updated>2009-07-02T10:08:17+09:00</updated>
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<![CDATA[今日は昨夜からの雨が降り続いて、残念ながら午前中のレッスンは中止になりました。<br />
<br />
こんな時は、イメージトレーニングがよろしいみたいですね。<br />
<br />
ちょうどウィンブルドンがベスト４が出揃って、いよいよ佳境となってきました。<br />
<br />
テニスをはじめたばかりの方にも是非見て欲しいです。]]>
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<title>トップスピンの打ち方の違い</title>
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<published>2009-07-01T09:32:59Z</published>
<updated>2009-07-01T18:32:59+09:00</updated>
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<![CDATA[　今期の前半はまたストロークの練習をして行こうと思います。<br />
<br />
トップスピンは非常にポピュラーなので今回は取り上げていきたいと思います。<br />
<br />
基本的には、ボールに順回転をかけるために、ラケットをしたから上に振り上げれば良いのですが、フォアハンドとバックハンドでは体の使い方が異なります。<br />
<br />
今回はそこをテーマにしてレッスンを行う予定です。<br />
<br />
簡単に言うとフォアは体を前に向けて右利きの方の場合は右腕を自分の左肩に向かってフォロースルーを取るようにすると良いと思います。<br />
バックは片手打ちの場合は、右の肩を支点として(動かさないようにして)右腕を振り子のように使うイメージで振り出しますが、その際に親指をグリップの下に巻きつけるようにして握り、ラケットヘッドを回してあげる様に使うと良いと思います。<br />
両手打ちでは、右ひじを支点として右脇をしめたまま、体の横向きを残してインパクトを迎えて、その後で右ひじをたたむような動きを意識すると良いと思います。<br />
<br />
言葉でイメージがどれだけ伝えられるか甚だ疑問ですが、それぞれ違うと言うことをまず意識されると良いと思います。<br />
<br />
詳しく聞きたい方は、お気軽に声を掛けてください。]]>
</content>
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<title>個人的な事ですが…</title>
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<published>2009-06-30T06:35:50Z</published>
<updated>2009-06-30T15:35:50+09:00</updated>
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<![CDATA[本日実家に行く予定でした…<br />
<br />
最近とみに母親が弱ってきまして、以前よりも動きがゆっくりになったり、気分的にも落ち込んでいるようなので、孫を見せに行こうと思ってました。<br />
<br />
１６年前に手術をした傷口が上手く治りきらないようで、他に良い治療法がないか探してます。<br />
<br />
どなたかご存知でしたら教えていただきたいと思います。]]>
</content>
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<title>復活</title>
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<published>2009-06-29T04:56:15Z</published>
<updated>2009-06-29T13:56:15+09:00</updated>
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<name>makimoto</name>
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<![CDATA[<div class="rightbox"><a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/58/2009062914070000-NEC_0710.jpg"></a></div><br />
お久しぶりです。<br />
明日から復活します。みなさんにあうのは約１ヶ月ぶりですねヽ(´▽`)/<br />
<br />
<br />
三週間の教育実習終わりました(^O^)<br />
<br />
本当に最初から最後まで楽しかったです(о＾∇＾о)<br />
教育実習って辛いとかあんまりいいイメージがなかったんでいくまえは正直少し嫌だったんですが、初日からホームルームやったり二日目から保健やったりともうハプニングだらけでしたが楽しみながらできました＼(^O^)／それも担当の先生や生徒がたくさん協力してくれたからなんですけどね(;_;)<br />
<br />
最後の日は朝からはんべそになりながらホームルームしたり本当に思い出いっぱいです。<br />
<br />
実習生の私が「亜紗先生」なんて呼ばれちゃったりして萌え〜なかんじでした(//∀//)<br />
<br />
<br />
最終日は号泣しましたよ(笑)<br />
みんなからの色紙や手紙プレゼントは本当一生の宝物になりました＼(^O^)／<br />
なぜかピアス貰ったのにはびっくり(^ω^)<br />
<br />
いや〜あしにあったら話し聞いてあげてください(о＾∇＾о)<br />
<br />
それぢゃ今日からまた大学生に戻ります(^Q^)/^]]>
</content>
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<title>今日はイベントです</title>
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<published>2009-06-29T01:56:18Z</published>
<updated>2009-06-29T10:56:18+09:00</updated>
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<![CDATA[天気予報では雨の確率が高かったですが、今日は朝から快晴となりました。<br />
<br />
今日は女子ダブルスと、ユースのゲーム大会となっております。<br />
<br />
レッスンは休講ですので、よろしくお願いします。<br />
<br />
明日から新しい期がスタートです。<br />
<br />
暑くなりますが、汗をかくのはとても気持ちいい事だと思います。<br />
<br />
一緒に頑張りましょう！]]>
</content>
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<title>残念です…</title>
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<published>2009-06-28T06:55:02Z</published>
<updated>2009-06-28T15:55:02+09:00</updated>
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<![CDATA[　今日は昨日とは打って変わって曇りがちの涼しい気候となりましたが、生憎の雨でＣクラスの途中から中止となりました。<br />
<br />
いつも週も中止になるのは残念ですが、８週目となるとなおさらです。<br />
<br />
期のまとめとしてのゲームと次の期へのテーマ設定が８週目だと思ってレッスンしてますが、それが流れてしまうとなんかすっきりしない気分です。<br />
<br />
皆さんもゲーム練習はたくさんしたいと思いますが、また来期の中盤以降までお待ちいただくことになりそうです。<br />
<br />
]]>
</content>
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<title>青春の思い出…</title>
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<published>2009-06-27T11:23:22Z</published>
<updated>2009-06-27T20:23:22+09:00</updated>
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<![CDATA[　皆さんもご存知かと思いますが、マイケル･ジャクソンが、お亡くなりになりました。<br />
<br />
スリラーが大ヒットした８４年は、私が当時大学の２年生だった頃で、ベストヒットＵＳＡと言う番組があって、一番洋楽を聞いていた頃でした。<br />
<br />
その時代の象徴がマイケル･ジャクソンだったわけで、非常に驚くとともに、とてもノスタルジックな気持ちになりました…<br />
<br />
]]>
</content>
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<title>♪(*/ω＼ *)♪</title>
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<published>2009-06-26T15:08:09Z</published>
<updated>2009-06-27T00:08:09+09:00</updated>
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<name>goto</name>
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<![CDATA[僕のスタッフ日記にアクセスしていただきありがとうございますO(≧∇≦)o<br />
<br />
<br />
は〜い♪♪僕酔ってまーす(*/ω＼*)笑<br />
<br />
<br />
<br />
昨日久しぶりにL'Arc-en-Ciel・ジャンヌ以外のCDを買いました☆<br />
<br />
西野カナのCDです(^_^)<br />
<br />
<br />
知ってます??<br />
<br />
<br />
か〜なり良いですよ♪♪<br />
<br />
<br />
今人気急上昇中です↑↑<br />
<br />
<br />
特に一番好きなのは〜13番の「君に○○○○○○○○」!!<br />
<br />
リピートしてメッチャ聞いてます(//∇//)<br />
<br />
<br />
癒されます!!同時に傷が痛みます(笑)<br />
<br />
<br />
話は変わりますが今山手線の中なんですが満員電車で潰されてます…<br />
<br />
痛い。。。<br />
<br />
早く降りたい。。。<br />
<br />
早く帰りたい。。。←ん〜これは微妙かも(笑)なんでかって??それは…あれですよあれ(^_^;)笑<br />
<br />
<br />
ではまた(^^ゞ<br />
<br />
<br />
おしまい(*^_^*)]]>
</content>
</entry>
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<title>夏に向けて！</title>
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<published>2009-06-26T13:03:13Z</published>
<updated>2009-06-26T22:03:13+09:00</updated>
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<name>takahashi</name>
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<![CDATA[いまからランニングします！！<br />
えらいでしょ？（笑）<br />
<br />
しかも夏に試合に出ます！！<br />
<br />
<br />
こうやって日記に書いて逃げ道を作らない作戦ですp(^^)q（笑）]]>
</content>
</entry>
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<title>大変申し訳ありませんが・・・</title>
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<published>2009-06-26T09:42:47Z</published>
<updated>2009-06-26T18:42:47+09:00</updated>
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<name>kujime</name>
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<![CDATA[本日より復活！！と思って出社しましたが、やっぱムリでした。。<br />
熱も再び上がってきました。<br />
大変申し訳ありませんが、明日27日（土）のレッスンをお休みさせていただきます。<br />
皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、<br />
何卒、ご理解の程よろしくお願いいたします。<br />
代行のコーチは以下の通りになります。<br />
<br />
M：GO　　　⇒　近藤コーチ<br />
A：はじめて⇒　近藤コーチ<br />
C：WR　　　⇒　小島コーチ<br />
D：男子T　　⇒　馬場コーチ　]]>
</content>
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<title>6月29日（月）スポーツクリエイトカップ女子ダブルスサーキット参加者募集中！！</title>
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<published>2009-06-26T09:31:25Z</published>
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<name>kujime</name>
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<![CDATA[6月29日（月）開催の女子ダブルスサーキットですがまだ若干名の空きがございます。最低でも3試合は出来ます（天候等により変更になる場合がございます。予めご了承ください）試合の経験をつみたい！！とお考えの皆様におススメ☆です。<br />
<br />
<a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/47/20090417-2009女子ダブルスサーキット.pdf">大会要項＆申込書</a><br />
<strong class="red"> ※詳細が開けない方は右クリックで対象をファイルに保存を選択してください。</strong>]]>
</content>
</entry>
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<title>来期のテーマ</title>
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<published>2009-06-26T01:17:00Z</published>
<updated>2009-06-26T10:17:00+09:00</updated>
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<![CDATA[今期も日曜日で終了となります。<br />
<br />
来期には何をテーマにしようか考えてます。<br />
<br />
とりあえずＰＢクラスは並行陣の基本をテーマにしようと思ってます。<br />
<br />
ダブルスのゲームを楽しむ上で、二人でコートをカバーする動きは是非覚えて欲しいと思います。]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>来期のみ限定で全部振替ＯＫです。</title>
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<published>2009-06-25T08:25:41Z</published>
<updated>2009-06-25T17:25:41+09:00</updated>
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<name>yamaguchi</name>
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<![CDATA[　今日はちょっと宣伝です。<br />
<br />
6/30～始まる第157期は、自己都合でお休みをされた分が全て振替受講可能です。<br />
<br />
しかも次の期にご継続されたクラスは、未受講分のレッスン全てを次の期の最終日まで持ち越すことが出来ます。<br />
<br />
上手く利用すれば、旅行に行ったりしても後からゆっくり振替を取ったり、またまとめて一気にレッスンをたくさん受けたりすることも可能です。<br />
<br />
夏はシチズンのコートで私と同じくらい真っ黒になりましょう！(もちろんこれは冗談です)<br />
<br />
日焼け対策は万全にしましょう。<br />
<br />
]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>明日は久次米コーチお休みです…</title>
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<published>2009-06-24T09:20:54Z</published>
<updated>2009-06-24T18:20:54+09:00</updated>
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<![CDATA[　何日かお休みしていた、高橋コーチがようやくスクールにきたと思ったら、次は久次米コーチが体調不良を訴えてダウンしました。<br />
<br />
久次米コーチのファンの皆様には残念ながら明日はＢクラスが筬井コーチとなります。<br />
<br />
ところでにしこくの千葉コーチも書いておりましたが、言葉ってとても大切ですが、その反面すごく怖いところもありますね…<br />
<br />
すごく良いこと書いてありますので、読みたい方は<a href="http://kokubunji.sports-create.com/Diary/index.html#2310">こちら</a>からどうぞ。<br />
<br />
私を含めコーチとして言葉の使い方には細心の注意を払わないといけないと思いました。]]>
</content>
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<title>第１５７期クラススケジュール訂正のお知らせ</title>
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<published>2009-06-23T08:45:13Z</published>
<updated>2009-06-23T17:45:13+09:00</updated>
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<name>kujime</name>
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<category term="スクールからのお知らせ" />
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<![CDATA[すでに発表させていただいております<a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/47/20090623-20090622.pdf">第157期クラススケジュール</a>一部に担当コーチの変更がございます。皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。<br />
<br />
<a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/47/20090623-20090622.pdf">(改)第157期クラススケジュール</a>]]>
</content>
</entry>
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<title>ギザ嬉しす☆</title>
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<published>2009-06-23T05:34:39Z</published>
<updated>2009-06-23T14:34:39+09:00</updated>
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<name>takahashi</name>
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</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[<div class="rightbox"><a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/48/2009062314503600-090621_1742521-small.jpg"></a></div>中継先がまさかピンクのやま◎さんのほうに繋がるとは思いませんでしたね〜（笑）<br />
<br />
<br />
なにがギザ嬉しすかと言いますとね〜…<br />
<br />
痩せましたp(^^)q！！<br />
<br />
なんと５kg近くも！！一ヶ月ちょい前から比べたんですがビツクリ！！<br />
<br />
まぁ最近筋トレもしてるせいもあって体引き締まってきたなぁと思ってたんですよね！（僕も某Ｏコーチみたいにたまにチェックするんですよ笑）<br />
<br />
このまま筋トレをしっかりやれば夏にはカニ腹じゃ〜！！！！<br />
<br />
絶対千田コーチにデブって言わせないし(−_−メ)<br />
<br />
マッキー！５kg痩せたよ〜(^0^)/俺のほうが早かったかな？<br />
<br />
あ、写真は大宮行ったときにとったものです！真ん中らへんにある造形物が「豆の木」です！埼玉人はみんな待ち合わせは豆でします☆]]>
</content>
</entry>
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<title>そういえば…</title>
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<published>2009-06-23T01:52:00Z</published>
<updated>2009-06-23T10:52:00+09:00</updated>
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<name>yamaguchi</name>
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<![CDATA[　日曜にやっているテレビにピンクの○まださんが、チラッとですが映っていました。<br />
<br />
餃子の王将の特集で、元厚木店の独特のサービスの紹介の所なので、まずご本人に間違いないでしょう。<br />
<br />
ただそれだけですが…<br />
<br />
思い出したので、すみません]]>
</content>
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<title>おいおいおいおいおい(中尾彬風)</title>
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<published>2009-06-22T15:42:23Z</published>
<updated>2009-06-23T00:42:23+09:00</updated>
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<![CDATA[<div class="rightbox"><a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/48/2009062300454400-090621_124414-small.jpg"></a></div>ごっちゃん！<br />
丸いとか言わない！腹出てるとか言わない！飼い主に似てるとか言〜わ〜な〜い〜のっ！<br />
<br />
<br />
<br />
田中さんね！わかるわかるよ〜！でもそれを言うなら有藤さんだっけ？やつのクールな感じに乾杯☆<br />
<br />
<br />
ってまた二人でやりとりしてると健兄さんがヤキモチ妬くよ〜（笑）<br />
<br />
<br />
なので呼んでみましょう！中継先のクジメさ〜ん！！！！(^O^)/]]>
</content>
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<title>φ(.. )ベンキョ-チュウ</title>
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<published>2009-06-22T13:24:54Z</published>
<updated>2009-06-22T22:24:54+09:00</updated>
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<uri>http://</uri>
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<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[僕のスタッフ日記にアクセスしていただきありがとうございますO(≧∇≦)o<br />
<br />
<br />
かずやさんの家の猫…<br />
<br />
デカッ!!<br />
<br />
つか丸ッ!!笑<br />
<br />
<br />
股関節早く良くなるといいですね☆<br />
コートで待ってますよ(^^ゞ<br />
<br />
<br />
やっぱアンチャンかっこいいっすよね〜♪♪<br />
<br />
<br />
でも自分的には結構田中さん好きなんすよ〜(^_^)<br />
<br />
この気持ちわかります!?笑<br />
<br />
<br />
おしまい(*^_^*)]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>どうも僕です</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3041.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:3041</id>
<published>2009-06-22T09:52:46Z</published>
<updated>2009-06-22T18:52:46+09:00</updated>
<author>
<name>takahashi</name>
<uri>http://</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[<div class="rightbox"><a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/48/2009062219061400-090621_164442-small.jpg"></a></div>ごっちゃんに呼ばれたんでじゃじゃじゃじゃーんと飛び出てみました＼＾o＾／え？古い？（笑）<br />
<br />
<br />
<br />
股関節は歩いたり立ってるだけだと痛くはなくなりました！ただテニスをしたらどうなるかわからないですけどね(-.-;)<br />
<br />
RAINBOWはね〜………<br />
<br />
しっかり見てるよ！先週のスピリッツの表紙あれめちゃくちゃかっこよかったよね♪]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>昨日の答えの問題は</title>
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<published>2009-06-22T08:07:58Z</published>
<updated>2009-06-22T17:07:58+09:00</updated>
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<name>yamaguchi</name>
<uri>http://www.sports-create.com/</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.sports-create.com/">
<![CDATA[　<a href="http://kokubunji.sports-create.com/Diary/index.html#2305">こちらでした。</a><br />
直接見られていた方も多かったかもしれません。<br />
<br />
算数の授業って面白いですね。<br />
<br />
不思議な法則性があることに気が付かされます。<br />
<br />
]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title><span class="large_font_red">振替救済のお知らせ</span></title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/news/item_3038.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:3038</id>
<published>2009-06-22T06:49:02Z</published>
<updated>2009-06-22T15:49:02+09:00</updated>
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<name>yamaguchi</name>
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<category term="スクールからのお知らせ" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.sports-create.com/">
<![CDATA[雨天中止のためご迷惑をお掛けしております。<br />
156期に3回以上雨で中止になったクラスを対象に,未消化レッスン分について以下のように振替期限を延長いたします。<br />
<br />
<strong class="blue">157期ご継続のお客様</strong><br />
2010年6/29まで有効<br />
雨天中止が3回で1回分、4回で2回分延長<br />
※クラスを減らされる場合、減らされたクラスについての振替は下記同様<br />
次期２週末までとなります。ご注意ください。<br />
<br />
<strong class="blue">来期(157期)休退会されるお客様</strong><br />
57期第3週7/13(月)までに振替をお取り下さい。<br />
ご不明な点はフロントまでお問い合わせ下さい。]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>(ρд-)zZZ</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3037.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:3037</id>
<published>2009-06-22T06:19:29Z</published>
<updated>2009-06-22T15:19:29+09:00</updated>
<author>
<name>goto</name>
<uri>http://</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[僕のスタッフ日記にアクセスしていただきありがとうございますO(≧∇≦)o<br />
<br />
<br />
かずやさ〜ん!!☆<br />
<br />
股関節大丈夫ですか〜??<br />
<br />
<br />
<br />
そういえば!!<br />
<br />
ついにスピリッツでRAINBOWの連載が開始しましたね(^O^)/♪♪<br />
<br />
<br />
おしまい(*^_^*)]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>(?_?;(\_\;(=_=;)</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3036.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:3036</id>
<published>2009-06-22T00:10:17Z</published>
<updated>2009-06-22T09:10:17+09:00</updated>
<author>
<name>goto</name>
<uri>http://</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[<div class="rightbox"><a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/39/2009062209105400-090621_015708-small.jpg"></a></div><div class="rightbox"><a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/39/2009062209105401-090621_023441-small.jpg"></a></div>僕のスタッフ日記にアクセスしていただきありがとうございますO(≧∇≦)o<br />
<br />
<br />
こないだ初めてバーミヤンに行きました☆<br />
<br />
深夜2時くらいに(笑)<br />
<br />
<br />
初めて行った感想は…<br />
<br />
「中華だぁ〜!!」って感じです(笑)<br />
<br />
<br />
デザートに期待はしてなかったんですが意外や意外!!<br />
<br />
<br />
色々あるや〜ん(//∇//)<br />
<br />
<br />
とりあえずマンゴーパフェを食べて〜<br />
<br />
バンバンジーと餃子を二人仲良く半分ずつ食べて〜<br />
<br />
<br />
ごま団子とあげぱん食べて〜<br />
<br />
<br />
満足o(^-^o)(o^-^)o♪♪<br />
<br />
<br />
<br />
さらにホントはバーミヤンとジョナサンをハシゴする予定でしたが…バーミヤンで十分満足しちゃいました☆<br />
<br />
つか眠かった…<br />
<br />
<br />
これ以上は帰りの運転に支障が出るんじゃないか!?っていうくらい眠かったです。<br />
<br />
<br />
基本的に僕の身体はお腹空いてるか眠いかのどっちかで構成されてます(￣▽￣)<br />
<br />
…<br />
<br />
<br />
…<br />
<br />
<br />
…<br />
<br />
<br />
<br />
…はい!!<br />
<br />
<br />
おしまい(*^_^*)笑]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>答えは７ですね。</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3035.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:3035</id>
<published>2009-06-21T07:04:34Z</published>
<updated>2009-06-21T16:04:34+09:00</updated>
<author>
<name>yamaguchi</name>
<uri>http://www.sports-create.com/</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.sports-create.com/">
<![CDATA[　本日は朝から激しい雨でレッスンが出来ませんでした。楽しみにされていた皆さんには申し訳なく思います。<br />
<br />
ところで私のタイトルはなんだかわかるでしょうか?<br />
<br />
ある問題のアンサーなのですが･･･<br />
<br />
答えは明日の予定です。<br />
]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>暑かったです</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3034.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:3034</id>
<published>2009-06-20T12:11:45Z</published>
<updated>2009-06-20T21:11:45+09:00</updated>
<author>
<name>yamaguchi</name>
<uri>http://www.sports-create.com/</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.sports-create.com/">
<![CDATA[今日は好天に恵まれて、たくさんの方々にレッスンに来ていただきました。<br />
<br />
スマッシュの練習をたくさんしましたが、やはり普段の練習が大切ですね。<br />
<br />
素振りでも良いので、滑らかに振れるように練習してみましょう]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>ほんとうにすいません。</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3033.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:3033</id>
<published>2009-06-20T05:13:43Z</published>
<updated>2009-06-20T14:13:43+09:00</updated>
<author>
<name>takahashi</name>
<uri>http://</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[<div class="rightbox"><a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/48/2009062014274400-200904291610000-small.jpg"></a></div>ここ最近股関節の筋肉がやたら痛いです。<br />
<br />
<br />
ごまかしながらレッスンをやろうと思っていましたが、それもできないくらい痛くなってしまいました。<br />
<br />
なので何日か休みを取らせてもらおうと思います。<br />
<br />
<br />
今日のＤは井口・小島コーチで行ってもらいます。Ｆは内山コーチに。<br />
明日のＭは近藤コーチ。ＡＢＤは小島コーチに代わってもらいました。<br />
<br />
なるべく早く復帰しますのでご迷惑おかけしますがよろしくお願いいたしますm(__)m<br />
<br />
<br />
<br />
ジム通おうかな〜]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>ボレーでチャンスボールを決めるのに必要な事</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3032.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:3032</id>
<published>2009-06-19T03:15:44Z</published>
<updated>2009-06-19T12:15:44+09:00</updated>
<author>
<name>yamaguchi</name>
<uri>http://www.sports-create.com/</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.sports-create.com/">
<![CDATA[昨日のレッスンで感じましたが、ＮＧ以上の皆さんはローボレーはとても上手です。<br />
<br />
ただし、それに比べるとハイボレーやスマッシュのチャンスボールになると上手く打てない場面が良く見られるような気がします。<br />
<br />
ゆっくりと来るチャンスボールを決める為には、２つ方法があると思います。<br />
<br />
１つは前に詰めてネットの近くで打つ方法でもう１つはボールを自分の打点までじっくりと引きつけて打つ方法です。<br />
<br />
状況によって使い分ける必要がありますので、両方練習した方が良いと思います。]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>日課の水取り…</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3031.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:3031</id>
<published>2009-06-18T07:00:55Z</published>
<updated>2009-06-18T16:00:55+09:00</updated>
<author>
<name>yamaguchi</name>
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</author>
<category term="なし" />
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<![CDATA[　梅雨らしいと言ってしまえばそれまでですが、今週は月、水、木と出勤したらコート整備の日々が続いております。<br />
<br />
昨日はナイターまで無事に出来たので、今日こそは何もないかと期待してましたが、やはり夜中に雨が降ったようで、コートにはたくさんの水溜りがありました。<br />
<br />
今日は天気予想を覆して午後までレッスンが出来ていましたが、つい先ほど一瞬雨が強く降って4時からのレッスンは中止になってしまいました。<br />
<br />
傘が手放せない毎日ですが、ラケットも手放さないように皆さん頑張りましょう。]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>スロートレーニング実行中</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3030.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:3030</id>
<published>2009-06-17T09:03:18Z</published>
<updated>2009-06-17T18:03:18+09:00</updated>
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<name>yamaguchi</name>
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</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.sports-create.com/">
<![CDATA[　最近は、ちょっとの時間で筋トレするのを日課としてます。<br />
<br />
行っているのは、一つの動作にゆっくり時間をかけて行うスロートレーニングと言う方法です。同じ筋肉は毎日やらないのが大切なポイントなので、今日は腹筋、明日は上腕筋や三角筋等と変えながらやってます。<br />
<br />
興味のある方はインターネットで調べるとすぐに出てくるので、調べてみてください。<br />
<br />
]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>スマッシュの打ち分け</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3029.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:3029</id>
<published>2009-06-16T01:47:35Z</published>
<updated>2009-06-16T10:47:35+09:00</updated>
<author>
<name>yamaguchi</name>
<uri>http://www.sports-create.com/</uri>
</author>
<category term="なし" />
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<![CDATA[スマッシュはフォロースルーを右利きの方の場合は左下方向に取るとスイングスピードが上がって鋭いボールが出やすいと思います。<br />
<br />
コースを打ち分ける際にもこのフォロースルーを変えないでインパクトの時のラケットの面を手首で操作する事で行ってみると良いと思います。]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>突然の雨でした…</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3028.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:3028</id>
<published>2009-06-15T10:39:48Z</published>
<updated>2009-06-15T19:39:48+09:00</updated>
<author>
<name>yamaguchi</name>
<uri>http://www.sports-create.com/</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.sports-create.com/">
<![CDATA[　昨日はレッスンが終わってボールの入れ替えをしていたら雨が降ってきました。<br />
<br />
朝から水取りをしてレッスンをしてましたが、夕方になってまた降られました…<br />
<br />
Gクラスはもしかして出来るかとも思いましたが、結局第二波がきて、レッスンはナイタークラスが中止となりました。<br />
<br />
来週はもう８週目です。皆さんのご来場をお待ちしてます。<br />
<br />
]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>(゜▽゜)/(* ゜ー゜)v(^-^*)/</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3027.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:3027</id>
<published>2009-06-15T02:06:54Z</published>
<updated>2009-06-15T11:06:54+09:00</updated>
<author>
<name>goto</name>
<uri>http://</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[<div class="rightbox"><a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/39/2009061511072800-090609_131843-small.jpg"></a></div>僕のスタッフ日記にアクセスしていただきありがとうございますO(≧∇≦)o<br />
<br />
なんか久しぶりに日記書くな〜(^_^)<br />
<br />
<br />
そう×２こないだお昼にOコーチ・Yコーチと一緒に叙〇苑に行きました☆<br />
<br />
マージやばかったです!!<br />
<br />
美味しさっていうのもありましたがそれより量!?笑<br />
<br />
何皿食べたか覚えてませーん??(゜Q。)??<br />
<br />
お昼から最高の幸せを味わいました(//∇//)<br />
<br />
<br />
<br />
それと!!<br />
深刻な問題が発生…<br />
<br />
最近色んな人に「痩せた??」って言われます(+_+)<br />
<br />
「もともとです!!」笑<br />
<br />
<br />
まぁ〜あんま気にしてなかったんですが昨日家帰って姉さんに会ったら「痩せた??」って言われました…<br />
<br />
「そう思う!?なんか最近みんなに言われるんだよね〜」<br />
<br />
「だって顔こけてるよ」<br />
<br />
「マジっすか!?」<br />
<br />
ちょっとヤバイ気がします↓↓<br />
<br />
原因は何??<br />
<br />
栄養の偏り??<br />
<br />
それともストレス??笑(←よく「ストレスあるんだ〜」って言われます…僕にだってストレスくらいあります!!笑)<br />
<br />
一日一食抜いただけですぐ体に出ちゃって(特に顔)もう大変…<br />
<br />
まぁ〜原因はよくわかりませんが倒れない事を祈ります!!<br />
<br />
<br />
おしまい(*^_^*)]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>打点は手首の形で覚えましょう</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3026.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:3026</id>
<published>2009-06-14T09:52:41Z</published>
<updated>2009-06-14T18:52:41+09:00</updated>
<author>
<name>yamaguchi</name>
<uri>http://www.sports-create.com/</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.sports-create.com/">
<![CDATA[　サービスを安定させたいと思ってる方は多いと思います。一つの方法としては、山なりにゆっくりと打つことがありますが、相手の技量が上がってくるといきなり打ち込まれてしまいサービスゲームをキープすることは大変難しくなってしまいます。<br />
<br />
そこで、お勧めしたいのはボールが当たる時の手首とラケットの関係を意識して、その形を保ったままテイクバックして、そこからインパクトまでを繰り返し練習することです。<br />
<br />
なかなかサービスに練習時間を費やすことは現実難しいのですが、日頃から自分のサービスのインパクトの時に手首がどんな形なのか、大雑把に言えば伸びているのかそれとも何がしかの角度で当たっているのかを考えながらサービスを打たれると良いと思います。<br />
<br />
ゲームの時に自信を持ってサービスを打てるようにしたいですね。]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>あっ!!!</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3025.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:3025</id>
<published>2009-06-13T22:47:02Z</published>
<updated>2009-06-14T07:47:02+09:00</updated>
<author>
<name>makimoto</name>
<uri>http://</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[<div class="rightbox"><a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/58/2009061407505600-NEC_0672.jpg"></a></div><br />
<br />
教育実習行って１週間がたちました.....<br />
<br />
感想は....<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
めちゃくちゃ楽しい＼(^O^)／(笑)<br />
楽しいっていったらいけないんだろうが......<br />
1日1日がすごい勉強になります。<br />
<br />
<br />
<br />
高校生と同じくらいの脳ミソをもつあたしは友達がたくさんできてとてもたのしいです(//∀//)<br />
高校生可愛い。<br />
女子高サイコー(笑)<br />
そしてあだ名が「マッキー」<br />
シチズンを思い出します。<br />
亜紗先生とかいわれたかったです。(笑)<br />
<br />
でも初日から授業をやったんですけどむずかしいですね(@_@;)準備体操はバッチリです。<br />
毎日寝れないので昨日のお昼から今まで寝てました(^ω^)寝溜め(*´∇｀)<br />
<br />
<br />
シチズンのみなさんげんきですか〜？<br />
<br />
暑い日がつづいきますので気を付けてくださいね(о＾∇＾о)あたしも日焼けしてかえってきます＼(^O^)／<br />
<br />
あと二週間がんばってきます。(о＾∇＾о)<br />
終わったらくじめコーチ飲みに行きましょヽ(´▽`)/<br />
<br />
<br />
写真の時計はすけながコーチからもらったんです！ありがとうです(*´∇｀)]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>筋肉痛…</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3022.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:3022</id>
<published>2009-06-13T00:24:00Z</published>
<updated>2009-06-13T09:24:00+09:00</updated>
<author>
<name>yamaguchi</name>
<uri>http://www.sports-create.com/</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.sports-create.com/">
<![CDATA[　この前の社員研修以来、体の動かし方に興味がわいてます。<br />
<br />
この前書店にて、ストレッチと筋トレの本を見つけて思わず購入しました。<br />
<br />
それほど時間をかけずとも効果的に出来るようなので、少しずつはじめてます。<br />
<br />
確かに体に効く感じがあります。すぐに乳酸が筋肉にたまるのがよくわかります。<br />
<br />
しばらく続けてみようかと思います。]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>イメージは卓球！</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3024.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:3024</id>
<published>2009-06-12T03:57:56Z</published>
<updated>2009-06-12T12:57:56+09:00</updated>
<author>
<name>yamaguchi</name>
<uri>http://www.sports-create.com/</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.sports-create.com/">
<![CDATA[最近はボレーを中心にレッスンを行っているので、ラリーの時には自分がストロークに入る事がほとんどです。<br />
<br />
その時に感じたのは、ボレー対ストロークのラリーのリズムが卓球に近いような気がしてます。<br />
<br />
これは私だけかも知れないので、参考になるかはわかりませんが…<br />
<br />
ボールを待つリズムとか、バウンドしてすぐのライジングで処理する時にそんなイメージを持つとより上手に返球出来てるような気がします。]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>６月１３日（土）・１４日（日）スプリングキャンプ②代行</title>
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<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:3023</id>
<published>2009-06-11T10:27:05Z</published>
<updated>2009-06-11T19:27:05+09:00</updated>
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<name>kujime</name>
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<category term="スクールからのお知らせ" />
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<![CDATA[６月１３・１４日（土･日）に行われますスプリングキャンプ②に久次米・土井が参加いたしますので、担当コーチの変更がございます。代行のコーチは<a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/47/20090611-アーリーサマーキャンプ2代行表.pdf">コチラ</a>をご覧ください。皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。<br />
<br />
<a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/47/20090611-アーリーサマーキャンプ2代行表.pdf">スプリングキャンプ②代行表</a>]]>
</content>
</entry>
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<title><span class="large_font_red">ボウリング場工事のお知らせ</span></title>
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<published>2009-06-11T08:31:42Z</published>
<updated>2009-06-11T17:31:42+09:00</updated>
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<category term="スクールからのお知らせ" />
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<![CDATA[ 　　<strong class="blue">工事期間　６/２１(日)～２８(日)</strong> <br />
<br />
   上記に伴い、工事期間中はボウリング場のトイレが使用できなくなります。<br />
<br />
トイレを利用される方は、スケート場奥のトイレ、又はB館(道路に面した建物)のトイレをご利用ください。<br />
<br />
スクール生の皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、ご協力をお願いいたします。<br />
<br />
<br />
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　支配人　山口栄二]]>
</content>
</entry>
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<title>雨のち晴れ</title>
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<published>2009-06-11T08:28:34Z</published>
<updated>2009-06-11T17:28:34+09:00</updated>
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<![CDATA[　今日は朝から雨でしたが、昼過ぎには止んでコート整備をしました。<br />
<br />
今はすっかり良い天気で、明日もこのまま好天が続きそうです。<br />
<br />
金曜日は比較的雨が多かったので、良かったと思います。<br />
<br />
以前も書きましたが、土曜日はお休みを頂きます。<br />
<br />
あしからずご了承ください。<br />
<br />
]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>梅雨入りしたそうですね。</title>
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<published>2009-06-10T04:42:11Z</published>
<updated>2009-06-10T13:42:11+09:00</updated>
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<![CDATA[　今日から関東地方も梅雨入りしたようです。<br />
<br />
先週からすっきりしない天気が続いてましたので、まあ仕方ないって感じですね。<br />
<br />
皆さんもレッスンが行うのか行わないのかで大変だと思います。私たちも雨が止んだら出来るだけレッスンが出来るようにコート整備がんばりますので、ご理解ください。<br />
<br />
今日もレッスンは今のところちゃんと出来てます。ただ、湿気がすごいので、気温の割りに汗がたくさん出ます。<br />
<br />
こういうときの水分補給は大切だと思いますので、皆さんお忘れなく。<br />
]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>トスアップの続き</title>
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<published>2009-06-09T00:40:00Z</published>
<updated>2009-06-09T09:40:00+09:00</updated>
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<![CDATA[　トスを上げる時には打点を意識してあげたほうが良いと思います。<br />
<br />
フラットサービス、スライスサービス、スピンサービスの打点は全て異なります。したがって自分が打ちたい種類のサービスにあったトスを上げる必要があると思います。もちろんゲームでは相手にトスで球種を読まれるのを防ぐために、出来るだけ同じところに上げて、何てことも必要なテクニックかもしれませんが、それぞれのサービスを習得するためには、はっきりとトスの位置を変えてそれぞれの打点で打つ練習をしたほうが良いと思います。<br />
<br />
したがってトスは打点に対して狙って上げていく感覚を大事にすると良いのではないでしょうか。<br />
<br />
良いサービスが打てるように頑張って練習しましょう。]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>サービスのトスアップについて</title>
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<published>2009-06-08T08:50:25Z</published>
<updated>2009-06-08T17:50:25+09:00</updated>
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<![CDATA[　普段自分でサービスを打つ時にトスをどのように上げるかってことは実は全く考えていません。<br />
<br />
ただ、いろんな人とお話をしていると、結構トスについて悩んでいる方が多いようなので、考えてみました。<br />
<br />
私が悩まないのは、どのように上げるかってことを考えてないからのような気がします。<br />
<br />
ゲームで必要なのはどんなサービスをどこに入れるかって事で、トスはそのサービスを打つためにどこに上げるって事しか考えていません。<br />
<br />
この上げると言うのも、漠然と上げるのではなくて、頭上に仮想の目標を作ってそこに目がけて上げる様にしています。<br />
<br />
ここからは自分の経験ですが、上手く上がる時は、ボールは無回転で上がります。多分全ての指から離れるタイミングが一致しているからだと思います。<br />
<br />
トスが苦手な方は、自分のお部屋でボールを目標に向かってあげる練習を繰り返しするのも良い練習になると思います。]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>代行のお知らせ</title>
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<published>2009-06-07T15:08:49Z</published>
<updated>2009-06-08T00:08:49+09:00</updated>
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<name>makimoto</name>
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<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[こんばんは。<br />
<br />
日付がかわって本日から母校の教育実習に行くため三週間丸々おやすみをいただきます。<br />
<br />
代行のコーチが確定しているところを報告させていただきます。<br />
<br />
9日はじめてクラス、Gクラス→堂本コーチ<br />
<br />
<br />
14日B D J3<br />
19日J4とJ2<br />
23日FはじめてGは全て池田コーチ<br />
<br />
21日B、D、J3は西田コーチ<br />
土曜日のFの時間体はすべて内山コーチ<br />
<br />
<br />
ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>久しぶりの晴天！</title>
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<published>2009-06-07T01:41:18Z</published>
<updated>2009-06-07T10:41:18+09:00</updated>
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<name>yamaguchi</name>
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<![CDATA[ここのところすっきりしない天気が続いてましたが、今日は朝から強い日差しがあります。<br />
<br />
コートも大勢の皆さんで賑わってます。<br />
昨日の夜は見た方も沢山いらっしゃると思いますが、サッカーのワールドカップ予選がありました。<br />
見事に勝ってくれて嬉しいかぎりです！<br />
また今日の夜はスクールではＰＢＮダブルス大会と海外ではフレンチオープンの男子決勝があります。<br />
<br />
どちらも楽しみです。]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>お休みのお知らせ</title>
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<published>2009-06-06T02:08:28Z</published>
<updated>2009-06-06T11:08:28+09:00</updated>
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<![CDATA[　本日も先週に続き土曜日の午前中は雨でレッスンが中止となっております。<br />
<br />
中盤で、ボレーの練習をたくさんするはずだったのに残念です。<br />
<br />
来週6/13(土)ですが、山口はお休みを頂きます。<br />
<br />
代行のコーチは、A、B、Cクラスは井口コーチ、Eクラスは小島コーチ1コーチとなります。<br />
<br />
すみませんがよろしくお願いいたします。<br />
<br />
]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>これで１食っっ！！！！！</title>
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<published>2009-06-06T00:12:19Z</published>
<updated>2009-06-06T09:12:19+09:00</updated>
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<![CDATA[<div class="leftbox"><a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/47/20090606-20090601131857.jpg">null</a></div>シチズンテニススクールの山ピーこと<br />
山下コーチと一緒にランチに行ってきました。<br />
これで１食です。。<br />
びっくりです。<br />
<br />
しょうが焼き定職　⇒　これがメイン（普通はこれで十分ですよね！？）<br />
ジャージャー麺　　⇒　これがスープ（一番飯店に来たらはこれでしょ！！）<br />
中華丼　　　　　　　⇒　これがライス（ここまで来るとカレーは飲み物です状態！？）<br />
<br />
これだけ食べて、<br />
コーチ室でポテトチップス食べてました。<br />
おそるべし山ピー・・・・・・]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>お休みの日に・・・</title>
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<published>2009-06-05T23:55:49Z</published>
<updated>2009-06-06T08:55:49+09:00</updated>
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<name>kujime</name>
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</author>
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<![CDATA[ゴルフ行ってきました。<br />
ホール間の移動に船に乗るんです。<br />
一人興奮して写メっちゃいました。。<br />
今回行ったのは、右から順番に<br />
竹ノ塚のゴルフコーチ平川さん：究極の癒し系コーチです。スコアが悪い萎えぽんの僕を『良い子×②』してくれるんです。<br />
国分寺の支配人福原さん：サーブも凄いがドライバーも凄い。やっぱ飛ばしの秘訣はそのでかいお尻かっ！？<br />
スポーツクリエイトのドン金田社長：コメントありません。。ハイ。とにかく曲がったことが大嫌い！！（いろんな意味で・・・）<br />
次回ラウンドは7月に僕のゴルフの師匠『ノブさん』と行ってきます。<br />
<a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/47/20090606-20090603134651.jpg">null</a>]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>『ゆ～っくり』振りましょう</title>
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<published>2009-06-05T00:02:00Z</published>
<updated>2009-06-05T09:02:00+09:00</updated>
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</author>
<category term="なし" />
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<![CDATA[　ストロークやサービスでは、ヘッドスピードを上げることが良いショットを打つためには大切です。<br />
<br />
だからと言ってテイクバックの時から力んでしまうと却って上手く行かないことが多いです。<br />
<br />
そこで気をつけていただきたいことはインパクト(打点)の直前までは腕を『ゆ～』と言うつもりで動かし、インパクトの後から『っくり』と速くしていくと滑らかにフォロースルーが取れるようです。<br />
<br />
上手に振り切れてない感じのする方は、試してみてください。<br />
<br />
]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title><span class="large_font_red">お友達ご紹介キャンペーン　プレゼント当選者決定</span>！</title>
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<published>2009-06-04T07:32:24Z</published>
<updated>2009-06-04T16:32:24+09:00</updated>
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<name>yamaguchi</name>
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<![CDATA[   多数のご紹介ありがとうございました。<br />
厳正な抽選の結果当選者が決定しました。プレゼントのお渡しは6/10以降にクラス担当コーチよりレッスン時にお渡しいたします。お楽しみに…<br />
<strong class="red">Ａ賞  キャンプ無料招待券 (1名)</strong>      5157（木ＦＷＲ)   <br />
<strong class="red">Ｂ賞 プライベートレッスン券(3名)</strong>   5988(水Ａはじめて)、5681(土ＥＪ２)、2220(日ＥＮＧ)<br />
<strong class="red">Ｃ賞 ２レッスン目無料受講券 (5名) </strong>      5781(月Ｊ３)、4009(金Ｊ２)、5904(土ＥＮＧ)、6160(土ＢＲＰ)、6049(日ＣＷＲ)<br />
<strong class="red">Ｄ賞 一番飯店お食事券5,000円分 (2名)</strong> 　5664(水Ｊ３)、5609(土ＥＲＰ)<br />
※プライバシー保護のため会員番号表示とさせていただいております。館内掲示にはお名前がありますので、ご確認ください。<br />
<br />
ご当選おめでとうございます!!]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>Σ(゜ロ゜ノ)ノ</title>
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<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:3009</id>
<published>2009-06-04T06:54:59Z</published>
<updated>2009-06-04T15:54:59+09:00</updated>
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<name>goto</name>
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<![CDATA[<div class="rightbox"><a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/39/2009060416081300-090604_004146-small.jpg"></a></div>僕のスタッフ日記にアクセスしていただきありがとうございますO(≧∇≦)o<br />
<br />
<br />
昨日の帰り道…<br />
<br />
車に乗っていたら…<br />
<br />
上福岡事業所の浅野コーチがいきなり…<br />
<br />
「カメがいたーーー!!」って叫んだんです。<br />
<br />
一瞬何事かと思いました(笑)<br />
<br />
そして急ブレーキをかけ「今、でけーカメがいたんだよ!!」って言うので車を降りて道路を見てみると…<br />
<br />
<br />
カメいました(笑)<br />
<br />
ふつーに道路にいてビックリ☆<br />
しかもホントにデカかったんですよー!!<br />
人の顔くらいあったと思いますw(゜o゜)w<br />
<br />
一体どこから来たのか…<br />
<br />
そしたら目の前に学校が…<br />
<br />
もしかしてこいつ脱走した??<br />
<br />
色々考えたんですが結局よくわからず、とりあえず道路は危険なので学校の正門に置いておきました☆(僕ではなく一緒にいた伏見コーチが♪♪笑)<br />
<br />
<br />
都内にもこんな大きなカメがいるんですね☆<br />
<br />
あのカメはあれからどうなったんやろ。。。<br />
<br />
<br />
おしまい(*^_^*)]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>良い刺激になりました。</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3008.html" />
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<published>2009-06-04T02:44:04Z</published>
<updated>2009-06-04T11:44:04+09:00</updated>
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<category term="なし" />
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<![CDATA[　昨日千田コーチが急な体調不良で早退した為、GクラスのRPに急遽代行で入りました。<br />
<br />
レッスンの進行は普段千田コーチと一緒にやっている西田コーチにお願いし、久しぶりにアシスタントとしてレッスンに入りましたが、はじめてお会いする方も多く、大変緊張しながらのレッスンでした。<br />
<br />
ラリーでは皆さん一人一人と打ち合いが出来、ワンポイントではありますが、アドバイスすることも出来て楽しかったです。<br />
<br />
また機会があれば良いかな…って思います。<br />
<br />
本日千田コーチは何とか出社してます。<br />
まだ本調子ではないようです。<br />
<br />
]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>片手バックハンド</title>
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<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:3007</id>
<published>2009-06-03T08:35:15Z</published>
<updated>2009-06-03T17:35:15+09:00</updated>
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<![CDATA[この前の研修でバックハンドに触れた際に先生が言っていた事で、片手バックハンドは振り子で打つと言うのがありました。<br />
<br />
肩を支点として振り出す事ですが、それを意識してテイクバックするとラケットを持つ手は体から離れた位置になります。<br />
<br />
片手バックハンドで悩んでいる方はチェックしてみると良いと思います。]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>のぶこーち♪</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3006.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:3006</id>
<published>2009-06-03T03:29:35Z</published>
<updated>2009-06-03T12:29:35+09:00</updated>
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<name>makimoto</name>
<uri>http://</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[<div class="rightbox"><a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/58/2009060312295000-NEC_0639.jpg"></a></div>元気ですかぁ〜(о＾∇＾о)?<br />
<br />
あたしなんと!!!!!!!<br />
<br />
ゴルフ始めました＼(^O^)／<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Wiiで♪♪♪<br />
<br />
(*´∇｀)<br />
<br />
Wiiがうまくなったら打ちっぱなし行ってもっとうまくなったら本物のゴルフ場つれてってください(//∀//)(笑)<br />
それまで地道にがんばります☆彡<br />
<br />
そして地道に宿題をやり無事今学校につきました＼(^O^)／<br />
<br />
<br />
今日もいちにちがんばりましょう♪]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>無題</title>
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<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:3005</id>
<published>2009-06-02T17:40:32Z</published>
<updated>2009-06-03T02:40:32+09:00</updated>
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<name>makimoto</name>
<uri>http://</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[全仏をリアルタイムでみてたらこの時間。<br />
シャラポワ負けちゃいました(／_＼;)<br />
最後にいきなり女王の意地がみえましたねぇヽ(´▽`)/<br />
録画のやりかたがわからないからきっと寝不足が続きますな(@_@;)<br />
<br />
今から明日までの宿題をやらなきゃ.....<br />
寝れない(´Д｀)<br />
<br />
あぁぁぁ(T_T)<br />
自分にはらたつo(￣ ^ ￣ o)<br />
でも明日はルーキーズの映画みにいくんです(^ω^)<br />
あぁ今からわくわく♪<br />
<br />
みんなでてるひとかっこいいもんなぁ☆彡<br />
<br />
岡田と若菜最高です(//∀//)]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>ボレーの感覚</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3004.html" />
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<published>2009-06-02T02:02:23Z</published>
<updated>2009-06-02T11:02:23+09:00</updated>
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</author>
<category term="なし" />
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<![CDATA[昨日レッスンをして感じた事ですが、ボレー特にミドルやハイボレーを運ぶように意識している方が多いようです。<br />
<br />
ローボレーはそういう感覚で良いと思いますが、ネットよりも高い所で打つ場合は、運ぶよりも引きつけてボールを掴む感覚の方が良い当たりで打てると思います。<br />
<br />
打点が高くなるほど後ろで捉える意識が大切です。]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>お見舞いに行ってきました。</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3003.html" />
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<published>2009-06-01T10:30:19Z</published>
<updated>2009-06-01T19:30:19+09:00</updated>
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<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.sports-create.com/">
<![CDATA[先週の水曜日に不幸な怪我をしてしまった生徒さんのお見舞いに行ってきました。<br />
<br />
お話しを伺った所、手術は無事に成功されたようで、左足はがっちりギブスで固定されていたものの、とてもお元気そうで早くテニスがしたいと言ってました。<br />
週末には退院されるようです。<br />
<br />
その後リハビリされると思いますが、１日も早い復帰をお待ちしております。<br />
<br />
頑張って下さい！]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>６月７日（日）ＰＢＮダブルス大会抽選結果</title>
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<published>2009-05-31T10:10:06Z</published>
<updated>2009-05-31T19:10:06+09:00</updated>
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<name>kujime</name>
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</author>
<category term="イベント" />
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<![CDATA[６月７日（日）に行われますＰＢＮダブルス大会は男子の部で定員以上のお申込をいただきましたので、本日抽選を行いました。結果は以下の通りになります。なお、女子の部はお申込いただいた全ての方にご参加いただけます。<br />
<br />
男子の部抽選結果（会員番号）<br />
<br />
2028・4055<br />
4529・4516<br />
1495・484<br />
2423・736<br />
4513・4881<br />
4665・4331<br />
4243・4965<br />
4153・2056<br />
<br />
キャンセル待ち<br />
5398)・5349]]>
</content>
</entry>
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<title>突然の豪雨！</title>
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<published>2009-05-31T05:54:58Z</published>
<updated>2009-05-31T14:54:58+09:00</updated>
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<name>yamaguchi</name>
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</author>
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<![CDATA[　つい先ほどからこちらはものすごい雨が降ってます。<br />
<br />
コートはあっという間に水溜りになってしまいました。<br />
<br />
木曜から週末にかけて本当に良く雨が降りますね…<br />
<br />
今日のモーニングクラスでダブルスの練習をした際に、５本以内でポイントを決めると言うルールで練習してみました。<br />
<br />
そうすると、攻めるほうの決断力が上がったようです。<br />
ラリーは長く続けることが大切ですが、ポイントがかかったものについては、出来るだけ早く終わらせるということも大切です。<br />
<br />
<br />
<br />
]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>二日目☆</title>
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<published>2009-05-31T03:39:11Z</published>
<updated>2009-05-31T12:39:11+09:00</updated>
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<name>takahashi</name>
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<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[<div class="rightbox"><a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/48/2009053112475700-090531_1235091-small.jpg"></a></div>めっちゃ気持ちいい天気です☆みなさんも天気のせいなのか、それとも飲み過ぎのせいなのか、はたまた疲労のせいなのかわかりませんがまったり気味です(^_-)-☆（笑）]]>
</content>
</entry>
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<title>やっと出来ました。</title>
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<published>2009-05-30T11:23:07Z</published>
<updated>2009-05-30T20:23:07+09:00</updated>
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<name>yamaguchi</name>
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</author>
<category term="なし" />
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<![CDATA[　今日は朝から霧雨が降り続いていましたが、午後のレッスンから出来ました。<br />
<br />
気温はそれほどでもなかったのですが、湿度が高かったためか、汗がたくさん出ました。<br />
<br />
やはり、運動して汗をかくのは気持ちが良いですね。<br />
<br />
体が軽くなった気がします。<br />
<br />
明日もちょっと怪しい天気のようですが、出来るなら皆さん一緒に良い汗をかきましょう。]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>本日の夕飯♪</title>
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<published>2009-05-30T10:28:59Z</published>
<updated>2009-05-30T19:28:59+09:00</updated>
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<name>takahashi</name>
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<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[<div class="rightbox"><a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/48/2009053019290700-090530_1925021-small.jpg"></a></div>今日はみんなでバーベキューp(^^)q<br />
終盤にきてヤキソバ！！僕が作らせていただきました♪これがみなさん大絶賛☆<br />
<br />
<br />
酔ってるんでこれ以上文書けません！ではw(゜o゜)w]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>キャンプ！</title>
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<published>2009-05-30T00:33:46Z</published>
<updated>2009-05-30T09:33:46+09:00</updated>
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<name>takahashi</name>
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</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[これは宿泊先から見える風景です！<br />
奥に見えるのは海です！<br />
<br />
<br />
こっちは風が強いけど雨が降っていません♪<br />
<br />
さぁ１０時半から練習開始です☆]]>
</content>
</entry>
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<title>コースの打ち分け</title>
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<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:2996</id>
<published>2009-05-29T00:46:00Z</published>
<updated>2009-05-29T09:46:00+09:00</updated>
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<name>yamaguchi</name>
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<![CDATA[　この間の研修で印象に残っていることの一つに、フォアとバックのコースの打ち分けの違いがあります。<br />
<br />
フォアハンドストロークでは、腕を動かす方向つまりスイング方向を変えずに、ラケットヘッドを遅らせてストレートや、逆クロス方向へ打っていく感覚が大切なのに対して、バックハンドストロークでは、体の向きを打ちたい方向に横向きにして、つまりスイング方向を変えてコースの打ち分けをしていくことが大切だと講師の先生に教えてもらいました。<br />
<br />
実際に自分でやってみると…確かにそのようにした方が打ち分けやすいことに気づきました。<br />
<br />
頭で考えていては気が付きにくいことですが、実際に自分がやってみてわかることもまだまだありそうです。<br />
<br />
もっと勉強したくなりました。<br />
<br />
]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>ついでに・・</title>
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<published>2009-05-28T07:53:34Z</published>
<updated>2009-05-28T16:53:34+09:00</updated>
<author>
<name>kujime</name>
<uri>http://</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[帰りの最中、<br />
某ファミレスデニーズでちょっと休憩。<br />
<br />
・・・のはずが、<br />
大宴会に。。。<br />
運転者の僕が一滴も飲めないのに、<br />
みんな遠慮なしに飲む飲む。。<br />
はじめてデニーズで●万円！！<br />
まぁ、いっか！！<br />
そこで壊れた人が、<br />
<br />
のぶゆういちろうクン<br />
<br />
<a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/47/20090528-20090526195106.jpg">null</a>]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>魅惑の・・・</title>
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<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:2994</id>
<published>2009-05-28T07:47:49Z</published>
<updated>2009-05-28T16:47:49+09:00</updated>
<author>
<name>kujime</name>
<uri>http://</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[月・火曜日で社員研修に行ってきました。<br />
内容に関しては山口コーチが書いてある通り、<br />
しっかり勉強してきましたよ。<br />
レッスンで活かしていきます☆★<br />
⇒本当か！？変化がなければどうぞ突っ込んでください。。<br />
　<br />
写メは飲み会での仲松●弥。<br />
なぜか急に踊りだしました（汗）<br />
上半身がセクシーすぎてここで見せられないのが残念ですが、<br />
全部見たい方はこっそりと・・・・<br />
この魅惑の『ツネヤダンス』<br />
今週末のキャンプで見られるかも！？<br />
一定量のアルコール摂取ではじまります。<br />
<br />
<a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/47/20090528-Image010.jpg">null</a><br />
]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>雨ですね…</title>
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<published>2009-05-28T03:24:12Z</published>
<updated>2009-05-28T12:24:12+09:00</updated>
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<name>yamaguchi</name>
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</author>
<category term="なし" />
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<![CDATA[天気予報通りに朝から雨でレッスン中止となってます。<br />
<br />
以降のレッスンも今日はちょっと怪しいみたいなので、天候不順時のレッスン実施状況をご確認下さい。<br />
http://www.citizents.net/w/<br />
<br />
こちらから見れます。<br />
<br />
テニスの練習はコートでなくても出来ます。<br />
<br />
いわゆるイメージトレーニングです。<br />
<br />
ボールを打つと意識するのが難しい体のバランスとか、フットワークなどを良くするのに効果的だと思います。]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>気をつけましょう</title>
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<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:2992</id>
<published>2009-05-27T06:43:00Z</published>
<updated>2009-05-27T15:43:00+09:00</updated>
<author>
<name>yamaguchi</name>
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</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.sports-create.com/">
<![CDATA[本日レッスン中にアキレス腱断裂の大怪我をされた方がいました。<br />
<br />
付き添いで私は救急車に乗って病院に行きました。<br />
<br />
明日手術で、一週間は入院されるそうです。<br />
<br />
１日も早いご回復をお祈りしてます。<br />
<br />
皆さんも怪我にはご注意下さい。<br />
<br />
みんなで注意すれば防げる怪我はけっこう有ると思います。]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>アーリーサマーキャンプ代行の件</title>
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<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:2991</id>
<published>2009-05-27T06:07:29Z</published>
<updated>2009-05-27T15:07:29+09:00</updated>
<author>
<name>nakamatsu</name>
<uri>http://</uri>
</author>
<category term="スクールからのお知らせ" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[５月３０日・３１日がアーリーサマーキャンプとなります。<br />
それに伴い、仲松コーチ・高橋コーチのレッスン代行がございます。<br />
代行スタッフは、以下の通りですので、よろしくお願いいたします。<br />
<br />
●仲松コーチ代行<br />
<br />
５月３０日（土）<br />
　　B　⇒　BN　　　　内山コーチ・阿久澤コーチ<br />
　　C　⇒　GO　　　　後藤コーチ・阿久澤コーチ<br />
　　D　⇒　TM（W）　後藤コーチ<br />
５月３１日（日）<br />
　　A　⇒　は　　　　牧本コーチ<br />
　　B　⇒　RP　　　　井口コーチ・牧本コーチ<br />
　　C　⇒　TM（M）　井口コーチ<br />
<br />
<br />
●高橋コーチ代行<br />
<br />
５月３０日（土）<br />
　　B　⇒　NG　　　　後藤コーチ<br />
　　C　⇒　GO　　　　後藤コーチ・阿久澤コーチ<br />
　　D　⇒　RP　　　　西田コーチ・阿久澤コーチ<br />
　　F　⇒　Y２　　　　小島コーチ<br />
５月３１日（日）<br />
　　M　⇒　RP　　　　千田コーチ<br />
　　A　⇒　BN　　　　阿久澤コーチ<br />
　　B　⇒　NG　　　　阿久澤コーチ<br />
　　D　⇒　PB　　　　土井コーチ・阿久澤コーチ<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>今日の力作☆</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_2990.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:2990</id>
<published>2009-05-26T13:50:19Z</published>
<updated>2009-05-26T22:50:19+09:00</updated>
<author>
<name>takahashi</name>
<uri>http://</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[<div class="rightbox"><a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/48/2009052622534200-090526_2135411-small.jpg"></a></div>今日はゴルフ打ちっぱなし＆お好み焼き行ってきました♪<br />
ゴルフは指の皮が剥けるまで打ちましたp(^^)q今日は絶好調でした！一緒に行った友達に「フォームが綺麗に固まってきてる」と言われ(友達もおなじくらい素人ですが笑)自信が少しだけ持てるようになりました☆今度クジメコーチにラウンド連れていってもらう予定です(^0^)/勝手に予定にしちゃいます（笑）<br />
<br />
そして皮剥けてギブアップし、お好み焼き行きました〜！写メのお好み焼きいまにも食べたいでしょ！？僕が焼いたんですよ〜♪あ、ちなみに僕意外に料理できるんです！知ってました？<br />
<br />
<br />
週末はキャンプです！雨が降らないことを祈りますm(__)m]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>オススメ</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_2989.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:2989</id>
<published>2009-05-26T13:35:20Z</published>
<updated>2009-05-26T22:35:20+09:00</updated>
<author>
<name>makimoto</name>
<uri>http://</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[<div class="rightbox"><a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/58/2009052622364700-NEC_0631.jpg"></a></div><br />
<br />
最近日記頑張って書いてます＼(^O^)／<br />
<br />
そうゆうことゆうと続かなくなりやすい(^o^;<br />
<br />
まぁいいやっ(´Д｀)<br />
<br />
きのう家帰ったら妹とお母さんがマンガをかったらしくごり押しされたのでよんだら本当に良かったです(o^o^o)<br />
今水曜日の10時からドラマでアイシテルってやってるんですがそれのマンガバージョンなんですが!!!!!!<br />
泣ける(T_T)<br />
<br />
<br />
是非お子様のいるママ達によんでもらいたいです。<br />
考えさせられました!!!!<br />
<br />
私もいつかママになって子供ができたらってかんがえたら.....(@_@;)<br />
<br />
難しい。<br />
<br />
子供をそだてるとゆうのに正解はないんだなっておもいました。<br />
<br />
では！<br />
おやすみなさいです(^3^)/]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>社員研修２日目</title>
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<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:2988</id>
<published>2009-05-26T07:22:08Z</published>
<updated>2009-05-26T16:22:08+09:00</updated>
<author>
<name>yamaguchi</name>
<uri>http://www.sports-create.com/</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.sports-create.com/">
<![CDATA[<div class="rightbox"><a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/4/2009052616223200-CA3A0101-small.jpg"></a></div>  今日は講師を招いてテニスの研修をしました。<br />
<br />
新しい発見もあって有意義な研修になりました。<br />
<br />
写真は２日目の様子です。]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>いってきました</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_2987.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:2987</id>
<published>2009-05-25T15:35:00Z</published>
<updated>2009-05-26T00:35:00+09:00</updated>
<author>
<name>makimoto</name>
<uri>http://</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[<div class="rightbox"><a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/58/2009052600470100-NEC_0630.jpg"></a></div><br />
今日は久しぶりの買い物デートへ(●^ー^●)<br />
デート.....!?(笑)<br />
<br />
<br />
新しくできた表参道のフォーエバー21へ♪<br />
<br />
いやぁまだ混んでましたぁ(´Д｀)<br />
でもびっくりするくらい洋服がかわいいしやすかったです(*^□^*)<br />
一万円もっていけば何着もかえますよ♪<br />
<br />
それにアクセサリーがすーごく可愛くて大量にかっちゃいました(笑)(・・;)<br />
部屋がまた汚なく.....!?<br />
はい(´Д｀)<br />
<br />
次から次へと買いまくる私の部屋はすごいことに(^o^;<br />
<br />
<br />
まぁそれはよしとして!!!!<br />
是非女性のみなさんフォーエバー21いってみてください＼(^O^)／<br />
年齢関係なくシンプルなのからジャングルなものまでありました(^O^)／<br />
<br />
<br />
今日はつかれたのでぐっすりとねれちゃいそうです(*^□^*)<br />
<br />
おやすみなさい！]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>社員研修１日目</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_2986.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:2986</id>
<published>2009-05-25T08:20:41Z</published>
<updated>2009-05-25T17:20:41+09:00</updated>
<author>
<name>yamaguchi</name>
<uri>http://www.sports-create.com/</uri>
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<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.sports-create.com/">
<![CDATA[<div class="rightbox"><a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/4/2009052517305200-CA3A0099-small.jpg"></a></div>  今日と明日は東金のエストーレという施設にて、社員の研修に参加してます。<br />
１日目の研修は先ほど終わりました。<br />
<br />
写真は研修風景です]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>コケました…</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_2985.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:2985</id>
<published>2009-05-24T09:24:32Z</published>
<updated>2009-05-24T18:24:32+09:00</updated>
<author>
<name>yamaguchi</name>
<uri>http://www.sports-create.com/</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.sports-create.com/">
<![CDATA[今日は朝からレッスン中止が続いてましたが、Ｅクラスだけ何とか出来ました。<br />
<br />
事件はその１時間半前にさかのぼります。<br />
<br />
オートテニスのコート整備をして、コート側に上がっていった時に、足が滑って階段を３段ほどストーンと腰から落ちました…<br />
<br />
幸い打ち所が良かったのか大事に至らずに済みました！<br />
<br />
これってラッキーなのかアンラッキーなのかどっちなんでしょうか？]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>社員研修に伴う、コーチ代行</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/news/item_2984.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:2984</id>
<published>2009-05-24T08:59:51Z</published>
<updated>2009-05-24T17:59:51+09:00</updated>
<author>
<name>kujime</name>
<uri>http://</uri>
</author>
<category term="スクールからのお知らせ" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[５月２５（月）２６日（火）は山口・仲松・久次米が社員研修参加のためお休みさせていただきます。代行のコーチは以下の通りになります。皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。<br />
<br />
<span class="large_font_blue">５月２５日（月）</span><br />
A　PB　山口　　⇒　土井<br />
B　NG　久次米 ⇒　筬井<br />
　　G１　山口　 ⇒　土井<br />
C　G２　山口　 ⇒　高橋<br />
　　J４　久次米⇒　土井・後藤<br />
　　J2　久次米⇒　馬場・後藤<br />
F　NG　久次米⇒　後藤<br />
G　NG　山口　⇒　筬井<br />
　　は　久次米⇒　後藤<br />
<br />
<span class="large_font_blue">５月２６日（火）</span><br />
C　G２　仲松　⇒　後藤<br />
　　J4　　仲松　⇒　筬井<br />
F　GO　仲松　⇒　土井・阿久澤<br />
G　NG　仲松　⇒　松下・阿久澤]]>
</content>
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<title>暑かったです</title>
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<published>2009-05-23T11:11:41Z</published>
<updated>2009-05-23T20:11:41+09:00</updated>
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<name>yamaguchi</name>
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</author>
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<![CDATA[　今日はあまり風が無くて、コートの上はかなり大変なことになってました。<br />
<br />
一応病み上がりな体なので、気をつけながらレッスンをしてましたが、水分補給に気を使いながら頑張りました。<br />
<br />
明日はちょっと天気が心配ですが、頑張って動きたいと思います。<br />
<br />
]]>
</content>
</entry>
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<title>今日のランチは・・・</title>
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<published>2009-05-23T08:40:17Z</published>
<updated>2009-05-23T17:40:17+09:00</updated>
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<name>kujime</name>
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<![CDATA[駅近くにある『光麺』に行ってきました。<br />
いつもは熟成光麺を食べるんですが、<br />
今日はあちぃかったので、<br />
『ジャージャーメン』をいただきました。<br />
結果。。<br />
かなり美味い☆☆<br />
ただ、<br />
調子に乗って大盛りにはしないように！！<br />
かなり<br />
量がありまっす。<br />
高橋コーチでもイッパイ×２になってたし、、<br />
<br />
<a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/47/20090523-Image002.jpg">null</a>]]>
</content>
</entry>
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<title>えっ？</title>
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<published>2009-05-22T14:26:17Z</published>
<updated>2009-05-22T23:26:17+09:00</updated>
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<name>makimoto</name>
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<![CDATA[<div class="rightbox"><a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/58/2009052223311900-NEC_0625.jpg"></a></div><br />
夕御飯の準備をしてたときなんとびっくり....!!!!!<br />
トマトの双子ちゃんが二個もっ(・・;)<br />
<br />
お母さんがトマトを見た瞬間「写メとらなくていいの?」って言ってきて「なんで?」ときいたら「最近のこは何かと写メとるじゃん(^O^)／」 って!!!!!<br />
確かに(・・;)<br />
お父さんの会社のひともお弁当を必死に写メとってるひとがいるらしいです☆彡<br />
<br />
いろんな人がきっとBlogかいてるんでしょうね＼(^O^)／<br />
<br />
日曜は天気がわるいみたいですね(@_@;)<br />
体調管理にきをつけてくださいね(●^ー^●)]]>
</content>
</entry>
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<title>レッスン代行のお知らせ</title>
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<published>2009-05-22T01:03:20Z</published>
<updated>2009-05-22T10:03:20+09:00</updated>
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<![CDATA[来週の月曜日２５日ですが、研修の為、レッスンをお休みさせていただきます。<br />
<br />
ＡクラスとＢクラスは土井コーチ、Ｃクラスは高橋コーチにお願いしました。<br />
<br />
皆さんよろしくお願いします。]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>ボレーのコースの打ち分け</title>
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<published>2009-05-21T09:31:20Z</published>
<updated>2009-05-21T18:31:20+09:00</updated>
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<name>yamaguchi</name>
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<![CDATA[ボレーの場合にグリップが極端に厚くなければ、体がボールに正対してるとラケット面は斜めに向きます。<br />
<br />
ですから、クロス方向にボレーを打つにはそのまま何もしないでボールを捕まえれば良いと思います。<br />
<br />
ストレート方向や逆クロス方向にボレーをするには体の向きを変えてボールを捕まえるようにします。<br />
<br />
この場合のポイントは肩です。]]>
</content>
</entry>
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<title>第１５７期クラススケジュール</title>
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<published>2009-05-21T06:49:38Z</published>
<updated>2009-05-21T15:49:38+09:00</updated>
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<name>kujime</name>
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<![CDATA[<a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/47/20090521-20090517.pdf">第１５７期クラススケジュール</a>をアップいたしました。]]>
</content>
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<title>無題</title>
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<published>2009-05-21T05:43:09Z</published>
<updated>2009-05-21T14:43:09+09:00</updated>
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<![CDATA[今日の夕方からのレッスンは私用のためお休みさせていただきます。<br />
<br />
代行は、<br />
ＤのJ3→後藤コーチ<br />
Ｅの→J1阿久澤コーチ<br />
ＦのFS土井コーチ<br />
ＧのRP土井コーチです！<br />
<br />
すみませんが宜しくお願いいたしますm(__)m]]>
</content>
</entry>
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<title>なんとなく…</title>
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<published>2009-05-20T09:26:04Z</published>
<updated>2009-05-20T18:26:04+09:00</updated>
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<![CDATA[昨日は病院に行き、採血やら問診をしてもらい、たくさんの薬を出してもらいました。<br />
<br />
今一つすっきりしてませんが、徐々に良くなっていくと信じて頑張ります。<br />
<br />
ボレーは出来るだけシンプルにを心がけて打ってみましょう。<br />
<br />
ストロークとの違いはボールを掴む感じでグリップを握りしめる事だと思います。]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>w(゜o゜)w ワオッ!!</title>
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<published>2009-05-19T05:48:23Z</published>
<updated>2009-05-19T14:48:23+09:00</updated>
<author>
<name>goto</name>
<uri>http://</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[僕のスタッフ日記にアクセスしていただきありがとうございますO(≧∇≦)o<br />
<br />
<br />
<br />
なにぃーーー!?<br />
<br />
まだ続くのか!!<br />
<br />
メッチャテンション上がった↑↑♪♪ワラ<br />
<br />
<br />
楽しみや〜o(^-^o)(o^-^)o<br />
<br />
<br />
はいっ!!<br />
修業してきます(^O^)/<br />
<br />
<br />
おしまい(*^_^*)]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>後藤コーチ！</title>
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<published>2009-05-19T04:41:49Z</published>
<updated>2009-05-19T13:41:49+09:00</updated>
<author>
<name>takahashi</name>
<uri>http://</uri>
</author>
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<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[宣伝ありがとう！！（笑）<br />
<br />
<br />
<br />
しかーし！！！！<br />
実はあの巻で完ではないんですよ〜☆<br />
あれはよく最後のページまで読まないとわからないんだけど、実は第３章が終わっただけでまだ出てないけど第４章へ続くみたいだよ(^0^)/<br />
<br />
ごっちゃんまだまだ読み足りないぞ！<br />
間違えた罰として今日から次会う木曜日までに全巻読み直しておくように！！（笑）<br />
<br />
以上！]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>体調不良…</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_2959.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:2959</id>
<published>2009-05-19T01:06:42Z</published>
<updated>2009-05-19T10:06:42+09:00</updated>
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<name>yamaguchi</name>
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</author>
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<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.sports-create.com/">
<![CDATA[昨日は夕方から体調不良となり、Ｇクラスのレッスンをお休みさせていただきました。<br />
<br />
今日は家にて静養してます。<br />
<br />
新型インフルエンザが話題になっている昨今皆さんも体調管理にはお気をつけ下さい。<br />
<br />
明日からまた頑張ります。]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>(*゜ー゜)v</title>
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<published>2009-05-18T15:19:31Z</published>
<updated>2009-05-19T00:19:31+09:00</updated>
<author>
<name>goto</name>
<uri>http://</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[僕のスタッフ日記にアクセスしていただきありがとうございますO(≧∇≦)o<br />
<br />
<br />
かずやさんがお勧めしてるこのRAINBOWっていう漫画!!<br />
<br />
僕もお勧めです☆<br />
<br />
僕はかずやさんから最終巻(いきなりオチ〜笑)をもらい読んでハマってしまい全巻買っちゃいました♪♪<br />
<br />
<br />
是非×２(^_^)<br />
<br />
<br />
なんか宣伝してるみたいだな(笑)<br />
<br />
<br />
おしまい(*^_^*)]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>人生のバイブル……それは漫画☆</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_2957.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:2957</id>
<published>2009-05-18T12:58:26Z</published>
<updated>2009-05-18T21:58:26+09:00</updated>
<author>
<name>takahashi</name>
<uri>http://</uri>
</author>
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<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[<div class="rightbox"><a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/48/2009051822085700-090518_0021541-small.jpg"></a></div>皆さんこんばんみ！！<br />
今日は最近めっちゃお気に入りの漫画を紹介します(^0^)/その名は…<br />
<br />
<br />
<br />
「RAINBOW〜ニ舎六房の七人〜」<br />
<br />
<br />
<br />
です！昭和の日本の少年たちの成長が描かれている漫画なんですが、とにかく主人公たち七人がかっこよすぎるんです☆あまりここで中身をオープンしちゃうと読んだ時の楽しみが減るので言いませんが、とにかく熱いです！！<br />
<br />
読んだことがある方は僕と語りましょう☆<br />
<br />
とりあえずまず千田コーチに読ませたいと思ってます♪<br />
<br />
ただ暴力シーンや性的虐待などの場面もありますので、そうゆうのが苦手な方にはきついかもしれないです(・_・)<br />
<br />
ぜひ日々の生活に飽きてしまった方、刺激がほしい方、泣きたい方にはオススメです！]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>(o^〜^o)オイシ〜♪♪</title>
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<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:2956</id>
<published>2009-05-18T04:31:47Z</published>
<updated>2009-05-18T13:31:47+09:00</updated>
<author>
<name>goto</name>
<uri>http://</uri>
</author>
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<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[<div class="rightbox"><a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/39/2009051813363800-090517_153312-small.jpg"></a></div>僕のスタッフ日記にアクセスしていただきありがとうございますO(≧∇≦)o<br />
<br />
最近バニラアイスにはまってる後藤です☆<br />
<br />
無性にバニラアイスを食べたくなる時ってないですか??<br />
<br />
わかる人にはずこーくわかると思います(^_^)<br />
<br />
そんなこんなで〜(どんなこんな??ワラ)<br />
<br />
こないだスーパーでバニラアイスを何種類か買って食べ比べました♪♪<br />
<br />
まず爽を食べて〜「シャリシャリ感がいい!!美味し〜♪」<br />
次にスーパーカップを食べて〜「懐かしい!!これも美味し〜♪」<br />
次にmowを食べて〜「このミルク感がヤバイ!!美味し〜♪」<br />
<br />
最後にハーゲンダッツを食べて〜「高級感があって美味し〜♪」<br />
<br />
結局全部美味しかったです(//∇//)ワラ<br />
<br />
<br />
将来の夢はバニラアイスのでかいやつ(業務用みたいな☆)をでかいスプーンで食べながら口のまわりをバニラだらけにしてL'Arc-en-CielのDVDを見る事です☆ワラ<br />
<br />
そういえば5月20日にL'Arc-en-Cielの新しいLIVEDVDが発売されますよo(^-^o)(o^-^)o<br />
<br />
みなさん買いましょう♪♪ワラ<br />
<br />
<br />
写真はとある本屋に張り付けてあった紙です☆<br />
<br />
ん〜よく意味がわからない…<br />
<br />
だから??みたいな(笑)<br />
<br />
<br />
<br />
おしまい(*^_^*)]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>090524コーチが監督！RPB団体戦抽選結果発表！！</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/news/item_2954.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:2954</id>
<published>2009-05-17T08:20:41Z</published>
<updated>2009-05-17T17:20:41+09:00</updated>
<author>
<name>kujime</name>
<uri>http://</uri>
</author>
<category term="スクールからのお知らせ" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[５月１７日（日）に、公開抽選を行いました。<br />
<br />
当選者の会員番号は下記の通りとなっております。ご確認ください。<br />
<br />
<br />
<br />
4659・5769・5922・5284・5460・4741・5398・4529・4919<br />
<br />
3382・5・4127・4630・4926・4153・5855・5526・5960<br />
<br />
6090・2028・3371・3664・4573・736・1439・5860・4965<br />
<br />
5897・5953・3142・5863・6092・4367・4665・6106・5441<br />
<br />
<br />
以上となっております。<br />
<br />
5月23日（土）までにフロントにて参加費をお支払いいただきますようお願いいたします。]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>邪道っすか！？</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_2953.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:2953</id>
<published>2009-05-17T07:52:43Z</published>
<updated>2009-05-17T16:52:43+09:00</updated>
<author>
<name>kujime</name>
<uri>http://</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[みんな大好き『天一』に行ってきました。<br />
ちょ⇒⇒こってりラーメンを堪能したら、<br />
このチャーハンしかないでしょ！！<br />
残ったスープを全部かけて、<br />
あんかけチャーハンの出来上がり☆★<br />
是非×２<br />
お試しあれ♪♪<br />
<br />
<a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/47/20090517-20090517151211.jpg">null</a>]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>レッスン代行のお知らせ</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_2952.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:2952</id>
<published>2009-05-17T05:14:48Z</published>
<updated>2009-05-17T14:14:48+09:00</updated>
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<name>yamaguchi</name>
<uri>http://www.sports-create.com/</uri>
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<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.sports-create.com/">
<![CDATA[本日は雨の予報ながら、Ａクラスからレッスンを行ってます。<br />
<br />
話しは変わりますが、１８日(月)のＣクラスの代行を高橋コーチに、２０日(水)のＡＢクラスを筬井コーチにお願いしました。<br />
<br />
月曜日は本社に行く為、水曜日は私用です。<br />
<br />
あしからずご了承お願いいたします。]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>さっきの続き。。</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_2951.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:2951</id>
<published>2009-05-16T12:58:01Z</published>
<updated>2009-05-16T21:58:01+09:00</updated>
<author>
<name>kujime</name>
<uri>http://</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[『けなされサロン』ですが、<br />
<br />
現在作成中だそうです。<br />
<br />
ちなみに、<br />
<br />
けなす言葉を募集しているそうです。<br />
<br />
皆さんは何て言われたらゾクっとしますか？<br />
<br />
僕は、<br />
<br />
『ホント、無駄な努力が好きだよね。。』<br />
<br />
です。<br />
<br />
あっ、<br />
<br />
そうそう。<br />
<br />
『人の怒らせ方』<br />
<br />
っていうＤＶＤがあるの知ってます？<br />
<br />
超→くだらないですが、<br />
<br />
笑えます。。<br />
<br />
暇な時に見てください。<br />
<br />
※暇な時意外は見ないように☆☆<br />
<br />
　ホントくだらないんで・・・]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>緩急のつけ方</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_2950.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:2950</id>
<published>2009-05-16T10:43:45Z</published>
<updated>2009-05-16T19:43:45+09:00</updated>
<author>
<name>yamaguchi</name>
<uri>http://www.sports-create.com/</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.sports-create.com/">
<![CDATA[　ストロークでボールに緩急をつける方法の一つとしてスイングスピードに変化をつけるというのがあります。<br />
<br />
その感覚を覚える為の練習方法として、リストに力を入れて固定する感覚でヘッドスピードを上げないようにしたり、リストを緩めてヘッドスピードを上げるようにしたりすることを繰り返すと良いと思います。<br />
<br />
頭で考えると、ゆっくり打つためには力を抜きたくなり、早く打つためには力を入れたくなりますが、ボールをコントロールすることは難しくなるようです。<br />
<br />
ですので、ゆっくり打ちたい時ほどリストに力を入れて、早く打ちたい時ほどリストの力を抜いてボールを打つようにしてみてください。<br />
<br />
]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>カレーは飲み物です。。</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_2949.html" />
<id>http://www.takadanobaba-tennis.com/:1:2949</id>
<published>2009-05-16T08:33:44Z</published>
<updated>2009-05-16T17:33:44+09:00</updated>
<author>
<name>kujime</name>
<uri>http://</uri>
</author>
<category term="なし" />
<content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://">
<![CDATA[<div class="rightbox"><a href="http://www.takadanobaba-tennis.com/media/47/20090516-20090516165634.jpg">null</a></div>をうたい文句にしている吉祥寺どんぶりでご飯を食べてきました☆<br />
すっごい量が多いんですが、<br />
この写メで伝わるかどうか・・・<br />
<br />
昨日書いたほめられサロンですが、<br />
曽根コーチが逆バージョンもはやるんじゃない！？っだって！！<br />
その名も<br />
<br />
『けなされサロン』<br />
<br />
<br />
なんだか怪しい・・・・・<br />
<br />
<br />
<br />
でも、<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
僕、好きかも・・・・・]]>
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<title>今日は</title>
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<published>2009-05-16T06:23:23Z</published>
<updated>2009-05-16T15:23:23+09:00</updated>
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<name>makimoto</name>
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<![CDATA[地元のお祭り第二段☆彡<br />
<br />
今日は三社祭がやってます＼(^O^)／<br />
<br />
私は屋台の食べ物の中でベビーカステラが一番好きです。←誰も聞いてないですね(@_@;)<br />
ベビーカステラ以外はあんまし興味ないくらい好きなんです。<br />
町にベビーカステラやさんができたらいいなと願ってます。<br />
<br />
レッスンおわって顔だすので夜の御輿にまにあうといいなぁ☆彡<br />
ベビーカステラにもまにあうといいなぁ←いい加減しつこい(^O^)／<br />
<br />
<br />
今日は寒いですね。<br />
昼と夜の温度差が結構あるので着る洋服も迷いますね(@_@;)<br />
みなさん風邪にはきをつけてください♪<br />
<br />
ではよい週末を(^3^)/]]>
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<title>強風</title>
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<published>2009-05-15T01:32:41Z</published>
<updated>2009-05-15T10:32:41+09:00</updated>
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<name>yamaguchi</name>
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<![CDATA[昨日はかなり風が強くて、レッスンを受けた皆さんも大変だったと思います。<br />
<br />
テニスボールは風の影響を受け易いので普段から自分が風上にいるのか風下にいるのかを気にしている事は大切だと思います。<br />
<br />
ボールの伸び具合を予測して、早くボールに追いつけるかどうかで良いショットの打てる確率は大きく変わってくると思います。]]>
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<title>☆ほめられサロン☆</title>
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<published>2009-05-15T00:15:27Z</published>
<updated>2009-05-15T09:15:27+09:00</updated>
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<name>kujime</name>
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<![CDATA[今日『めざましテレビ』見てたらこんなの紹介されていました。<br />
ほめられたい人！<br />
疲れてる人！<br />
やってみては！？<br />
結構元気でますよ！！<br />
　直接『名前』『性別』『職業』を入力してくださいな。。<br />
<br />
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