動きの切返し

　最近のレッスンでは、皆さんにコートを広く守っていただけるように、フットワークの練習を取り入れていますが、レッスン中にも言ってますが、フットワークは道具です。自分がこうしたいと言う意識、つまり必要性が無ければ、練習しても意味がありません。

つまり狭い所だけで、しかも相手が自分に向かって確実にボールを打ち返してくれる状況ならば、足を動かす必要性は、ほとんどありません。厳密に言えば、近くのボールでも少しずつ動いて一番打ちやすい打点に入ろうとする努力は必要ですが･･･

テニスコートは守るにはかなり広いです。それでもコートを縦横無尽に走ってボールを打ち返せたら楽しいと思います。そのためにはもちろん筋力は必要ですが、ある程度までは、動きの切返しの意識をもって、ボールを追いかけるようにすれば、動きはかなり速くなると思います。

ポイントは2点です。自分の打ったボールを見ながら戻る意識と、相手が打つときにあわせて止まる意識がとても大切だと思います。