こんなときもあったかな・・・。

今は試合に出ることがなくなってしまいましたが、２１才～２７才までの期間はコーチをしながらプレイヤーとして試合に出まくっている時期でした。
もちろん、勝ちたいという気持ちも一番強く、体力的にもピークでした。今考えると、この時期は技術的に一番上達した時期であり、試合の仕方も上手くなれた時期でした。

レッスンは毎日ありましたが、それとは別に１日２時間の練習、休みの日にも練習。毎月１回のコーチャーズサーキットの他、春・秋の横浜市民大会、神奈川選手権、神奈川オープン、草トーはローズカップ、京浜トーナメントなどなどテニス漬けの生活でした。　←今じゃありえな～い。


試合に勝つ為の練習って色々あるし、人それぞれかもしれませんが、私は何試合かやっていつも決まってミスをするところを次の試合までに徹底的に直しました。
同じようなシチュエーションでミスらずプレーできたら次の課題へ進むといった感じで。

対戦相手もネットプレイヤー・ベースラインプレイヤー・オールラウンダーとプレースタイルによって大まかに分けることができます。いつも決まって負けるタイプのプレイヤーと同じ相手を練習相手にして何度もポイントをとる方法を考えました。

ホントにいい練習は何試合かやって決まってミスるところや苦手な相手の攻略法を見つけ自信がつくまで練習して１つ１つ確実に身に付ける.次の試合でどこまで自分ができるか試すことだと思います。こんな地道な努力の継続がいずれ引き出しになり、こんなときはこうするとか、こんな相手にはこう戦うとか自分のノウハウになります。

一番効率が悪いのは、毎試合、ここが悪い、今度はここがダメ、ここも・・・・・・・とやる度に課題が絞り込めずに浅く広く全部やろうとする欲張りさん。

慌てて勝とうとするなら別ですが、１つづつ克服すれば必ず実力は上がります。『継続は力なり』ですよ。