体感する事

　下に栗田コーチも書いてますが、いくら本を読んでも自分の体で体感しなくては分からない事がたくさんあると思います｡

一番大切なのは、まず全体像をしっかりとイメージしてから実際に真似してみることです。

それで上手く出来てしまえば、素晴らしいと思います｡上手く出来ない場合には、全体の動作を一つ一つ分解してどこが違っているのかを、確認することになります｡この場合は、指導者に見てもらうほうが効率が良いのではないかと思います｡

そして違っている部分を直したら、また全体像の真似をして見ます｡これの繰り返しで、体が自然と動くようになる事が上達ではないかと考えてます｡

私たちのレッスンも、皆さんの上達の手助けになるように考えて行ってます｡皆さんがシチズンプラザのコートに来るのが楽しみに思ってもらえたら、うれしいです。