休講日記３

スライスの続きです。

動作は肩を支点に上から下へかつ遠くから近くへ動かして行きます。

その時にインパクトは通過させる意識が大切です。

ですからラケットをボールよりも高い位置から低い位置に動いている途中でインパクトを迎える感覚を繰り返し練習して身につけると良いと思います。