低いボールの処理

Posted by: 山口栄二
2008/10/08 16:25
膝よりも低い所でボールを打つ時に私が心がけている事は、膝を緩めるって事です。言い換えると、脱力して膝を曲げるように意識してます。

そうすると体全体の力みも取れてスムーズに返球出来る事が多いです。足元に来たボールに対して脱力するのは少し難しいかも知れませんが、繰り返し練習してみてください


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