強い形と弱い形

ボレーの打点の位置は片手打ちの場合フォアとバックでは違います。

今レッスンでテーマとして行ってますので、興味のある方はいらしてください。
強いボレーを打つには手の強い形が必要です。またこの形を覚えると、弱い形のイメージも沸きやすいと思います。

これがとっても便利なんです。

どう便利かはまた書きます。