練習量

テニスに限らずどんなスポーツにも練習は必要だと思います。

またその練習をして得た自信が試合においての集中を高める為の大きな要素となると思います。

得意なショットの練習は楽しいですけど、苦手なショットの練習は上手く行かないのであまり時間を裂かない傾向があるみたいです。
試合の直前であれば、得意なショットの練習をメインに行って良いと思いますけど、しばらく試合が無い様でしたらじっくりと苦手なショットの練習に取り組んでみてはいかがでしょうか。