高田馬場シチズンプラザテニススクール

高田馬場シチズンプラザテニススクール http://www.takadanobaba-tennis.com/ 高田馬場シチズンプラザテニススクールは山手線・東京メトロ東西線・西武新宿線高田馬場駅より徒歩７分のテニススクールです。 ja 2008-05-09T09:36:00+09:00 daily 1 2000-01-01T12:00+00:00 http://www.takadanobaba-tennis.com/rikkyo.gif 高田馬場シチズンプラザテニススクール http://www.takadanobaba-tennis.com/ <![CDATA[片手バックの方に]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1744.html
特に片手のバックハンドは力が入りづらいので、この下半身を回して得た力を上手に使いたいところです。

昨日のレッスンで、私が感じた事は、体の近くへのいわゆるインサイドへのテイクバックと、下半身を回したらそれ以上上体を開かずにダイレクトに腕を放り出す運動に返る意識があると、すごく上手に打てる人が多かったです。

片手のバックをもっと上手に打ちたい方は、お早めにレッスンに来てください｡

お待ちしております｡]]> なし Fri, 9 May 2008 09:36:00 +0900 <![CDATA[今日はフロントやってます｡]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1745.html
6時になっても来ません･･･、しばらくして来たのは、現在研修中の子と、後もう一人･･･これでは私が頑張らないと｡

たくさん電話を取ったり、新規ご入会の方にスクールの説明をしたりとか、結構まともにフロント業務に勤しんでおります｡

たまにはこういう仕事も良いのですが、はっきり言って久次米コーチにだまされた･･･?

ような気がしておりますので、久次米コーチには、この場を使って釈明していただきたいと思います｡

よろしくお願いします｡]]> なし Thu, 8 May 2008 20:55:12 +0900 <![CDATA[久々に]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1743.html ５月ですねー

暑くなってきましたねー

だいぶ日焼けしました佐藤です。

さてさて先週の金曜日、あの男が帰ってきました。

過去、朝練に２日酔いで現れ

朝練をすっぽかし

それでも誘ってまたすっぽかしたあの男。

田中元コーチです☆

ＧＷに東京に帰ってくるとの事でしたが、ついに金曜日の早朝、夜行バスにて新宿に戻ってきました。(そして財布の中には初任給が☆イエス！カモン！)

木曜日の夜、夜行バスに乗る前に連絡があり、朝５時半には着くので、朝練をしようとの事。

自分「んじゃぁいつもの通り８時スタートでいいですか？」

田中さん「もっと早くに東京着くから７時半とかでも平気だよ」

おおっ成長しましたね田中さん！(笑)

※ちなみな田中さんは自分より３つ年上です。

７時半だとシチズンの入り口が開いてない事があるので(毎朝フロントの人が開けてくれます) 7時45分に開始する事に。

と・こ・ろ・が！

朝起きてびっくり。雨模様。

ＧＷ中は雨降らないっていってたのにー。

んもぅ田中さん普段の行い悪いんだから〜(*´Д｀)=з

でも私、佐藤の普段の行いの方が良かったので何とか朝練は出来ました☆

練習は基本的に田中さんの好きなことやって(私の事は接待の出来る男・佐藤と呼んで下さい)10時頃に終了。

田中さんと朝練してた頃はたいてい練習の後、ご飯を食べに行ってました。

ん？ご飯？

初任給？

やきにく
やきにくっ(*゜▽゜ノノ゛☆

ってな具合にむちゃなお願いしてたらホントに焼き肉おごってくれる事になりました！！

神様仏様田中様m(_ _)m

しかもリクエストにお答えしてまさかの叙々苑！！一生ついていきます！(笑)

ってなわけで写真はお昼ご飯の様子＠叙々苑

じつは僕も田中さんも初叙々苑だったんですが、、

いゃぁ〜ウマいっす。
涙出ます。
表彰もんです。

ご馳走様でした。

お昼を食べた後は解散したんですけど、どうやら田中さんは夕方にもシチズン寄って、飲みに行ったらしいです。

今はもう愛知に戻ったそうですが、また機会あったらテニスやりましょうねー☆(次はお寿司で♪イエス！カモン！笑)]]> なし Wed, 7 May 2008 23:15:35 +0900 <![CDATA[お休みのお知らせ(八千代)]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1742.html
そこでこの場をお借りして八千代の生徒さんにお知らせです。今度の土曜日のレッスンですが、私用の為お休みをいただきます。１週目から申し訳なく思います。代行は丸茂コーチにお願いしました。

ちなみに肘に関しましては、通院しながら痛み止めの薬を服用したり塗布したりしながらケアしておりますので、通常のレッスンにつきましては問題ありません。

ただちょっと腰のあたりに若干の痛みがあります…

絶好調なんてもう夢でしょうか。]]> なし Wed, 7 May 2008 20:45:58 +0900 <![CDATA[組み立て]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1741.html
ゲームの展開を組み立てる場合、私は常にfirst shotから順番にどう組み立てるかを考えます。もちろん自分のショットの精度・威力に対して相手のショットの精度・威力など対比しながら優勢に進められることを念頭に置きます。

極端な言い方かも知れませんが、どんなにネットプレーを練習し、いいショットが打てたとしてもベースラインからはじまるfirst shotからネットにつくまでの組み立てを考え練習しなければ意味のないことだと思います。

ですから、期の最初は基本に立ち返りベースラインプレーを見直すようにしています。もちろんコレばかりでは仕方ないのでデッドゾーンといわれるベースラインからサービスラインの間で打つショットの練習⇒サービスラインで打つショットの練習⇒サービスボックス中程で打つショットの練習⇒ネットまで詰めて打つショットの練習と段々ネット方向へ詰めて打つプレーや練習にシフトしていきます。

1期を通してこの流れでやってみて、また、ゲームを見てみてどこのポジション、または流れのどこでミスをしているかを見つけ次の期の重点課題にしています。

ダブルスはパートナーがいて一概に言えない部分もありますが、そんな見方で見てみると自分の弱いところが見えたりしますよ。

]]> なし Wed, 7 May 2008 18:03:06 +0900 <![CDATA[ＧＷ終わりましたね…]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1739.html 昨日でＧＷも終わりましたが、今回は珍しい事に２週続きで火曜日が祝日となったので家族でお出掛けしてました。

先週は千葉の方に行き、昨日はお台場のフジテレビで行われていた冒険王に行って来ました。

予想通りにたくさんの人手でした。

写真はラジオ体操をしている弾丸ジャッキーです。]]> なし Wed, 7 May 2008 08:24:39 +0900 <![CDATA[スイングの意識]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1737.html
下半身の回転を上半身に伝え、それを腕に伝える事で、力をそれほど入れなくても、スイングスピードは上がります｡また、体を回転させる時に、軸を意識することでスイングに安定感が生れると思います｡

細かい事は色々有りますが、まずは、後ろ足つま先立ちで残すを意識してみましょう｡]]> なし Tue, 6 May 2008 09:28:00 +0900 <![CDATA[伊達選手]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1738.html
しかも伊達選手が勝ち進むに連れてテニスがメディアに取り上げられる機会も飛躍的に増えました。

テニスに携わる者の一人として純粋に嬉しいです。

それにしても相手の打つコースを瞬時に読んでライジングで打ち返すフットワークと技術は本当に素晴らしいです。

今年のジャパンは見に行きたいと思います。
出来たら外のコートでやってくれないかな…]]> なし Mon, 5 May 2008 23:18:53 +0900 <![CDATA[結果報告！！]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1736.html 僕はレッスンがなかったからか友達が少ないのかわかりませんが暇でした(テヘッ(*^_^*)笑)
なのでみなさんのイベントを見学しました〜☆みなさんのレッスンでは見れないような顔や試合が見れて楽しかったです！

そして今日は全日本テニス選手権埼玉県予選の予選でしたd(^-^)
結果は一回戦６ー１、二回戦６ー２、三回戦６ー３、予選決勝６ー３！！本戦あがりました〜(^-^)vかなり体力の衰えを感じましたがそこはうまく省エネテニスでカバーしました！

ただ…

足がつりまくってます…（笑）]]> なし Mon, 5 May 2008 21:00:51 +0900 <![CDATA[どうにか、こうにか。]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1735.html

今日はサプライズレッスンを行ないました。GWの連休時期に突然の開催でしたので、なかなか都合がつきにくかったかもしれません。

それでも、5名の方にご参加いただきまして無事終了しました。終了間際にポツポツと小雨が降り出しましたが最後までやれました。

終わった後にザ～っと降りだしジュニアは中止・・・。
よかった、雨男伝説をまた作らなくて・・・（＾＾）
また、祝日に突然開催しますので是非ご参加ください。

話は変わりますが先日、社会人になったばかりの田中コーチが遊びにきました。初月給が入ったとのことでしたので芋焼酎をおねだりしてたら、何と！律儀に送ってきてくれました。

ありがとう！田中コーチ！ありがたく飲ませていただきます♪]]> なし Mon, 5 May 2008 18:11:50 +0900 <![CDATA[天気が微妙です。]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1734.html
今期から、夕方からの時間帯が変更になったので、気をつけなければ･･･と思っています｡確認の為に書きますと、ナイターのＦクラスが18：45～、Ｇクラスが20：20～のスタートです。

Ｆクラスが今までより来れやすくなったのではないでしょうか。どちらかと言うと、Ｆクラスは、たくさんボールを打てるクラスが多いようなので、これからの季節は、Ｆクラスがお勧めです。

そういえば、ここ何年かＦクラスを持っていませんが、ご要望があればお答えできるかも･･･
]]> なし Mon, 5 May 2008 17:27:00 +0900 <![CDATA[代行の予定]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1733.html 今、田舎の田植の手伝いに来ていますので明日・明後日はお休みします代行は井川コーチ高橋コーチ近藤コーチにお願いしてあります。実家のすぐ裏は山山山。バス〓は一日二回しかないかなりの田舎ですが、川は澄んでいて空気がきれいな〓ところで心も浄化されます。〓イノシシの親子がいるからとみっちゃん(父)に誘われ山へ行ったけれど残念ながら今日は会えませんでした。みっちゃん情報は結構アテにならないのです。なんてったって、海におたまじゃくしがいるって言うから(-_-;)。。。
笑えます。

m(_ _)m]]> なし Sun, 4 May 2008 20:43:52 +0900 <![CDATA[相手と戦うと言う事]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1712.html
自分の型で戦う事はとても大切ですが、それが上手く行かない時も試合では時としてあります。

そんな時に必要なのは対戦相手を冷静に観察する事だと思います。

自分の配球のどこで相手の強い所を引き出しているかが解れば、多少自分の型を崩してでも配球を変える事で、試合のリズムを変えられる可能性があるからです。

これは経験を積まないとなかなか理解しづらいかも知れませんが、相手の長所を消す戦い方も試合では必要だと思います。]]> なし Sun, 4 May 2008 19:31:51 +0900 <![CDATA[配置換え]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1711.html
実は私はこのクラスは、以前も何度か担当していた事がありまして、久しぶりの復帰となります｡

よろしくお願い致します｡

それにしても今まで、コートにいた時間に、いないって言うのは変な感覚で、慣れるまでしばらくかかりそうです。

]]> なし Sun, 4 May 2008 10:12:00 +0900 <![CDATA[試合観戦記４]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1710.html
結果は後程ＨＰにアップされるので、詳細はそちらをご覧頂くとして、私が見て思った事を書きたいと思います。

シングルスの場合は自分の型と言うか、ゲームプランを持っている人が強いと思います。
一般的には自分の得意なショットをたくさん使う事を考えて、どうすればそのショットを効果的に使えるかという組み立てを頭の中で行いながらポイントに入って行くと良いと思います。

レッスンでは普段なかなかシングルスの練習は出来ませんが、私だけでなくコーチは皆シングルスの経験は持ってますので、アドバイスは出来ます。

お気軽に声をかけてください。]]> なし Sat, 3 May 2008 19:38:30 +0900 <![CDATA[2008/5/11(日)PBNダブルス大会の抽選結果]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/news/item_1709.html

男子ダブルス

①大谷・千葉ペア
②小沢・斉藤ペア
③相澤・久保ペア
④玉井・島田ペア
⑤生田・仲松ペア
⑥樋口・鈴木ペア
⑦小鷹・竹田ペア
⑧壬生・鶴田ペア

女子ダブルス

お申し込みされたペア全組ご参加頂けます。
]]> スクールからのお知らせ Sat, 3 May 2008 18:56:50 +0900 <![CDATA[天候回復遅れてますね･･･]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1708.html
男子の部も、予定より遅れてのスタートとなっておりますが、今田に霧雨のような雨が降ってます｡かなり明るくはなってきているので、早めの回復を祈ってます｡

]]> なし Sat, 3 May 2008 12:07:48 +0900 <![CDATA[5月5日（祝）サプライズレッスンのお知らせ]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/news/item_1706.html

日程）5月5日（祝）

時間）１３：００～１６：００（３h）

使用コート）1面

定員）6名

料金）6300円（税込）

参加資格）スクール生のみ　男女不問

対象レベル）N以上の方

担当コーチ）栗田

受付）お電話のみでの受付とさせていただきます。
5月5日（祝）１０：００の受付開始とし、先着順とさせていただきますので予めご了承下さい。
受付に公平性を持たせるためにも、お一人につき一人分の申し込みしかできませんので、一括したまとめてのお申し込みはご遠慮ください。

レッスン内容）
■前半の約1時間ゲームで使う動きや返球方法の確認
■後半の約2時間はゲーム形式・ポイントを掛けたマッチ練習など状況に合わせて進められるかを徹底アドバイスいたします。

大方、上記内容を考えておりますが、参加者が確定しましたら参加メンバーにあわせて、より細かく内容を決定いたします。
]]> スクールからのお知らせ Fri, 2 May 2008 15:50:26 +0900 <![CDATA[突然ですが、5月5日（祝）はサプライズレッスン！！！]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1705.html

日程）5月5日（祝）

時間）１３：００～１６：００（３h）

使用コート）1面

定員）6名

料金）6300円（税込）

参加資格）スクール生のみ　男女不問

対象レベル）N以上の方

担当コーチ）栗田

受付）お電話のみでの受付とさせていただきます。
5月5日（祝）１０：００の受付開始とし、先着順とさせていただきますので予めご了承下さい。
受付に公平性を持たせるためにも、お一人につき一人分の申し込みしかできませんので、一括したまとめてのお申し込みはご遠慮ください。

レッスン内容）
■前半の約1時間ゲームで使う動きや返球方法の確認
■後半の約2時間はゲーム形式・ポイントを掛けたマッチ練習など状況に合わせて進められるかを徹底アドバイスいたします。

大方、上記内容を考えておりますが、参加者が確定しましたら参加メンバーにあわせて、より細かく内容を決定いたします。

]]> なし Fri, 2 May 2008 15:48:50 +0900 <![CDATA[有難い事]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1703.html
久しぶりの筈ですが、先週お会いしたかのように会話も弾みました。

来期からスクールに復会されるようで、有難い事です。

また他の生徒さんには私の肘の具合を心配して頂いたり、日焼けのしすぎを心配して頂いたりしました。

有難い事です。

コートに立っている事で皆さんからいろんなパワーをもらっている気がします。

感謝の気持ちをレッスンに込めてまた頑張りたいと思います。]]> なし Fri, 2 May 2008 00:32:40 +0900 <![CDATA[おつかれーらいす]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1704.html こんばんわぁ(^O^)/

ゴールデンウイークはじまりましたねえ(^O^)
みなさんたのしんでますかぁ(^_^)?

わたしのともだちが四月から社会人になったこがたくさんいて、その友達と昨日遊んだんですがなんか同い年とはおもえないくらい成長しちやって寂しいような嬉しいよう気持ちです(ノ＞＜)ノ

あたしはまだまだだなぁとおもわされました(¨；)

写メはこないだスーツをきたんです(゜▽゜)そこにチャペルがあったのでパシャリ☆
社会人にみえますかねー（笑）!?
そんなこんなでみなさんゴールデンウイークたのしんでくださぃね♪

私もこごぞとばかりにねるまを惜しんででも遊んで働いてやりたいことやろーとおもいます！(＾＾)！]]> なし Fri, 2 May 2008 00:28:40 +0900 <![CDATA[今日から5月]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1702.html
さて今期は今日が最終日です。明日から、第150期がスタートします｡半袖・短パンで運動できる季節になりますので、皆さんと一緒にコートで頑張りたいと思います｡

これからは、特に水分の補充が大切となりますので、意識して取るように心がけてください｡]]> なし Thu, 1 May 2008 08:02:36 +0900 <![CDATA[試合は試合]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1701.html
参加される皆さんが怪我をしないで楽しく過ごされる事が私達スタッフの一番の願いです。

とは言え、思った結果が出ずに楽しくない思いをしている方も少なからずいらっしゃると思います。

試合は、特にテニスは勝ち負けがはっきりつきます。勝者はどんどん少なくなって、最後はたった一人もしくは一組しか勝者はいません。

それが試合の現実です。

ですからただ結果だけを気にして試合に参加すると、つまらない思いをする可能性が高いので、試合(テニス)がつまらなくなってしまいかねません。

一番大切だと私が考えている事は、その日のその時の調子の中でベストを尽そう、と言う気持ちを常に持ち続ける事です。]]> なし Wed, 30 Apr 2008 20:40:48 +0900 <![CDATA[試合観戦記３]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1698.html
お互いのペアの実力は拮抗しているように見えましたが、一方のペアの方が思いきりが良くて６‐２迄リードしてました。

ちなみにこの試合は８ゲームマッチでした。
このまま勝っているペアが押しきるかと思いきや、そこから今までの思いきりの良さは陰を潜め、つまり受けに回りだしました。

そうしたらもう一方のペアが攻撃的にプレイ出来るようになり、６ゲーム連取の８‐６で大逆転でした。

前回書きましたが、これは、多分勝ちを意識してしまい、丁寧にプレイしてしまった事で自分達がミスをしない確率を上げただけでなく相手がミスをする確率を逆に下げてしまったという事だと思います。

試合はこんな事が良くおきます。]]> なし Tue, 29 Apr 2008 09:55:44 +0900 <![CDATA[試合観戦記２]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1697.html
但し、それは鮮やかなエースを決めている方かというと、必ずしもそうではありません。
試合においては、ミスをしない事ももちろん大切ですが、多少ミスをしてもそれ以上に相手にミスさせる事がもっと大切だと思います。

ただコートにボールを返すだけの単純な確率論ではなくて、相手の失敗を誘発する確率論も同時に考える必要があると思います。]]> なし Mon, 28 Apr 2008 09:42:48 +0900 <![CDATA[熱い１日]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1696.html
昨日の試合は多数のご参加ありがとうございました。そして参加者の皆さんお疲れ様でした（＾＾）

日曜日は普段お休みをいただいているんですが、昨日は試合を午前中だけ観戦に来ました。朝、雨の予報だったので天候の回復を確認してから自宅を出ました。

午前中は女性の方の試合でしたが、接戦となるいい試合がたくさん見れました。見ていて思ったことはまず、

①どんなスタイル（陣形）で試合を展開していくか

②サービスまたはリターンからどうやってその陣形まで移行するか

③その陣形が作れたらどんなボールを打つことで相手を崩すか

までをまずは考えることが先決だと思います。
もちろん、練習では1つ1つのショットの精度を上げる事も大切な練習ですが、それをどう使ってプレーするかの
使い方を考える事が試合では重要です。

上記①～③をまず考え実行してみて、不具合のある箇所が練習で克服しなければいけない弱点です。
そう考えれば、沢山のことを一度に練習しなくとも1つずつ克服していく方が結果も見えやすいんじゃないんでしょうか？

そんな、プレーの仕方や戦術を覚えるためにも、1泊２日のキャンプは大切だと考えます。GWを過ぎたらサプライズキャンプを企画しますのでマメにWEBをチェックしておいてくださいね！

また、午後からは有明にフェドカップを見に行ってきました。土曜日の段階で０－３と日本敗退が決まっていましたが、日曜は2試合あり杉山選手のダブルスを見ることができました。うまいですね～！コートでプレーしていた4人の中ではズバ抜けて上手かったと思います。

試合終了後は観客席最前列までちびっこが沢山降りてきてみんな選手にサインをもらっていました。正直ビックリでした。今まで見に行ったプロの試合でこんなに子供たちが見に来てたり、サインをもらったりという光景は見たことがありませんでした。

それを見ていると『この子達がテニスをしなくなったら日本にテニスをする人がいなくなるんじゃないか？』なんて帰りに考えさせられました。

大人も子供も夢中になってテニスをしている姿をみて熱くなるものを感じ、考えさせられた１日でした。
]]> なし Mon, 28 Apr 2008 09:21:17 +0900 <![CDATA[試合観戦記]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1695.html
私は、途中違う仕事があって、全ての試合を見ていたわけではありませんが、出来る限り見るようにしました｡

そこで、感じた事は、サービス、特にセカンドサーブの威力が足りないことです。特にラケットを振り切れていない選手の方が多かったのが残念です。

とはいえ、スクールのレッスンでは、サービスの練習時間が少ないのは事実なので、何とかしたいと思いました｡

他にも色々ありますが、少しずつ小出しにして行こうかと思ってます｡]]> なし Sun, 27 Apr 2008 19:12:44 +0900 <![CDATA[5月3日(土)　CREATE CUPシングルストーナメント抽選の結果]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/news/item_1694.html 男子シングルスが定員枠16名に対して18名のお申込がございましたが、
今回女子の参加数が少なかった為、男子のドロー数を若干拡大して開催させて頂きます。
今回お申込頂いているみなさまがご参加頂けますので宜しくお願い致します。

尚、集合時間は要項通り女子が8：45、男子が12：00に変更はございません。
練習コートも女子8：00～8：40、男子が11：40～12：20に変更ございません。
]]> スクールからのお知らせ Sun, 27 Apr 2008 19:07:49 +0900 <![CDATA[かばんの中は]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1693.html 漫画と財布だけ(^O^)/

当分この生活つづきそーです（笑）

山手線でまんがよんでるひといたらあたしかもぉ(。・_・。)ノ]]> なし Sun, 27 Apr 2008 18:32:40 +0900 <![CDATA[プレッシャーかけておこう]]> http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_1692.html 田中元コーチからの書き込みではないですか。

しかも昨日田中さんから電話がありました。

なんでもＧＷ中に東京に戻ってくるらしく、テニスでもしようというお誘いでした。

田中さん「だって佐藤ヒマでしょ？」

えぇヒマです(*´Д｀)=з

というわけで出来たらＧＷ中にテニスやりましょうね田中さん☆

ちなみに初任給が出たという事でさっそく栗田さんが食いつきました(笑)

手土産にお勤め先の地酒でおいし〜〜い芋焼酎(※決して高いお酒ではない事に注意)を期待してるそうです☆

僕は逆に高〜〜い焼き肉屋(叙○苑とか)に連れて行ってくれるのを期待してるんですが。ねぇ？なんなら人数集めときます。]]> なし Sun, 27 Apr 2008 10:08:19 +0900