http://www.takadanobaba-tennis.com/ 高田馬場シチズンプラザテニススクールは山手線・東京メトロ東西線・西武新宿線高田馬場駅より徒歩７分のテニススクールです。 ja 2009-07-03T10:02:51+09:00 daily 1 2000-01-01T12:00+00:00 http://www.takadanobaba-tennis.com/rikkyo.gif http://www.takadanobaba-tennis.com/ http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3081.html
各メーカーの最新ラケットを打ち比べするチャンスですので、遠慮なくどんどん使ってください。

また、あのラケット打ちたいと言った希望があれば、コーチに申し付けください。

出来るだけご要望にそいたいと思います。

もちろん販売もしてます。]]> なし Fri, 3 Jul 2009 10:02:51 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3059.html
こんな時は、イメージトレーニングがよろしいみたいですね。

ちょうどウィンブルドンがベスト４が出揃って、いよいよ佳境となってきました。

テニスをはじめたばかりの方にも是非見て欲しいです。]]> なし Thu, 2 Jul 2009 10:08:17 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3058.html
トップスピンは非常にポピュラーなので今回は取り上げていきたいと思います。

基本的には、ボールに順回転をかけるために、ラケットをしたから上に振り上げれば良いのですが、フォアハンドとバックハンドでは体の使い方が異なります。

今回はそこをテーマにしてレッスンを行う予定です。

簡単に言うとフォアは体を前に向けて右利きの方の場合は右腕を自分の左肩に向かってフォロースルーを取るようにすると良いと思います。
バックは片手打ちの場合は、右の肩を支点として(動かさないようにして)右腕を振り子のように使うイメージで振り出しますが、その際に親指をグリップの下に巻きつけるようにして握り、ラケットヘッドを回してあげる様に使うと良いと思います。
両手打ちでは、右ひじを支点として右脇をしめたまま、体の横向きを残してインパクトを迎えて、その後で右ひじをたたむような動きを意識すると良いと思います。

言葉でイメージがどれだけ伝えられるか甚だ疑問ですが、それぞれ違うと言うことをまず意識されると良いと思います。

詳しく聞きたい方は、お気軽に声を掛けてください。]]> なし Wed, 1 Jul 2009 18:32:59 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3057.html
最近とみに母親が弱ってきまして、以前よりも動きがゆっくりになったり、気分的にも落ち込んでいるようなので、孫を見せに行こうと思ってました。

１６年前に手術をした傷口が上手く治りきらないようで、他に良い治療法がないか探してます。

どなたかご存知でしたら教えていただきたいと思います。]]> なし Tue, 30 Jun 2009 15:35:50 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3056.html
お久しぶりです。
明日から復活します。みなさんにあうのは約１ヶ月ぶりですねヽ(´▽`)/


三週間の教育実習終わりました(^O^)

本当に最初から最後まで楽しかったです(о＾∇＾о)
教育実習って辛いとかあんまりいいイメージがなかったんでいくまえは正直少し嫌だったんですが、初日からホームルームやったり二日目から保健やったりともうハプニングだらけでしたが楽しみながらできました＼(^O^)／それも担当の先生や生徒がたくさん協力してくれたからなんですけどね(;_;)

最後の日は朝からはんべそになりながらホームルームしたり本当に思い出いっぱいです。

実習生の私が「亜紗先生」なんて呼ばれちゃったりして萌え〜なかんじでした(//∀//)


最終日は号泣しましたよ(笑)
みんなからの色紙や手紙プレゼントは本当一生の宝物になりました＼(^O^)／
なぜかピアス貰ったのにはびっくり(^ω^)

いや〜あしにあったら話し聞いてあげてください(о＾∇＾о)

それぢゃ今日からまた大学生に戻ります(^Q^)/^]]> なし Mon, 29 Jun 2009 13:56:15 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3055.html
今日は女子ダブルスと、ユースのゲーム大会となっております。

レッスンは休講ですので、よろしくお願いします。

明日から新しい期がスタートです。

暑くなりますが、汗をかくのはとても気持ちいい事だと思います。

一緒に頑張りましょう！]]> なし Mon, 29 Jun 2009 10:56:18 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3054.html
いつも週も中止になるのは残念ですが、８週目となるとなおさらです。

期のまとめとしてのゲームと次の期へのテーマ設定が８週目だと思ってレッスンしてますが、それが流れてしまうとなんかすっきりしない気分です。

皆さんもゲーム練習はたくさんしたいと思いますが、また来期の中盤以降までお待ちいただくことになりそうです。

]]> なし Sun, 28 Jun 2009 15:55:02 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3053.html
スリラーが大ヒットした８４年は、私が当時大学の２年生だった頃で、ベストヒットＵＳＡと言う番組があって、一番洋楽を聞いていた頃でした。

その時代の象徴がマイケル･ジャクソンだったわけで、非常に驚くとともに、とてもノスタルジックな気持ちになりました…

]]> なし Sat, 27 Jun 2009 20:23:22 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3052.html

は〜い♪♪僕酔ってまーす(*/ω＼*)笑



昨日久しぶりにL'Arc-en-Ciel・ジャンヌ以外のCDを買いました☆

西野カナのCDです(^_^)


知ってます??


か〜なり良いですよ♪♪


今人気急上昇中です↑↑


特に一番好きなのは〜13番の「君に○○○○○○○○」!!

リピートしてメッチャ聞いてます(//∇//)


癒されます!!同時に傷が痛みます(笑)


話は変わりますが今山手線の中なんですが満員電車で潰されてます…

痛い。。。

早く降りたい。。。

早く帰りたい。。。←ん〜これは微妙かも(笑)なんでかって??それは…あれですよあれ(^_^;)笑


ではまた(^^ゞ


おしまい(*^_^*)]]> なし Sat, 27 Jun 2009 00:08:09 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3051.html えらいでしょ？（笑）

しかも夏に試合に出ます！！


こうやって日記に書いて逃げ道を作らない作戦ですp(^^)q（笑）]]> なし Fri, 26 Jun 2009 22:03:13 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3050.html 熱も再び上がってきました。
大変申し訳ありませんが、明日27日（土）のレッスンをお休みさせていただきます。
皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、
何卒、ご理解の程よろしくお願いいたします。
代行のコーチは以下の通りになります。

M：GO　　　⇒　近藤コーチ
A：はじめて⇒　近藤コーチ
C：WR　　　⇒　小島コーチ
D：男子T　　⇒　馬場コーチ　]]> なし Fri, 26 Jun 2009 18:42:47 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/news/item_3049.html
大会要項＆申込書
※詳細が開けない方は右クリックで対象をファイルに保存を選択してください。]]> イベント Fri, 26 Jun 2009 18:31:25 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3048.html
来期には何をテーマにしようか考えてます。

とりあえずＰＢクラスは並行陣の基本をテーマにしようと思ってます。

ダブルスのゲームを楽しむ上で、二人でコートをカバーする動きは是非覚えて欲しいと思います。]]> なし Fri, 26 Jun 2009 10:17:00 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3047.html
6/30～始まる第157期は、自己都合でお休みをされた分が全て振替受講可能です。

しかも次の期にご継続されたクラスは、未受講分のレッスン全てを次の期の最終日まで持ち越すことが出来ます。

上手く利用すれば、旅行に行ったりしても後からゆっくり振替を取ったり、またまとめて一気にレッスンをたくさん受けたりすることも可能です。

夏はシチズンのコートで私と同じくらい真っ黒になりましょう！(もちろんこれは冗談です)

日焼け対策は万全にしましょう。

]]> なし Thu, 25 Jun 2009 17:25:41 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3046.html
久次米コーチのファンの皆様には残念ながら明日はＢクラスが筬井コーチとなります。

ところでにしこくの千葉コーチも書いておりましたが、言葉ってとても大切ですが、その反面すごく怖いところもありますね…

すごく良いこと書いてありますので、読みたい方はこちらからどうぞ。

私を含めコーチとして言葉の使い方には細心の注意を払わないといけないと思いました。]]> なし Wed, 24 Jun 2009 18:20:54 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/news/item_3045.html 第157期クラススケジュール一部に担当コーチの変更がございます。皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。

(改)第157期クラススケジュール]]> スクールからのお知らせ Tue, 23 Jun 2009 17:45:13 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3044.html 中継先がまさかピンクのやま◎さんのほうに繋がるとは思いませんでしたね〜（笑）


なにがギザ嬉しすかと言いますとね〜…

痩せましたp(^^)q！！

なんと５kg近くも！！一ヶ月ちょい前から比べたんですがビツクリ！！

まぁ最近筋トレもしてるせいもあって体引き締まってきたなぁと思ってたんですよね！（僕も某Ｏコーチみたいにたまにチェックするんですよ笑）

このまま筋トレをしっかりやれば夏にはカニ腹じゃ〜！！！！

絶対千田コーチにデブって言わせないし(−_−メ)

マッキー！５kg痩せたよ〜(^0^)/俺のほうが早かったかな？

あ、写真は大宮行ったときにとったものです！真ん中らへんにある造形物が「豆の木」です！埼玉人はみんな待ち合わせは豆でします☆]]> なし Tue, 23 Jun 2009 14:34:39 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3040.html
餃子の王将の特集で、元厚木店の独特のサービスの紹介の所なので、まずご本人に間違いないでしょう。

ただそれだけですが…

思い出したので、すみません]]> なし Tue, 23 Jun 2009 10:52:00 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3043.html ごっちゃん！
丸いとか言わない！腹出てるとか言わない！飼い主に似てるとか言〜わ〜な〜い〜のっ！



田中さんね！わかるわかるよ〜！でもそれを言うなら有藤さんだっけ？やつのクールな感じに乾杯☆


ってまた二人でやりとりしてると健兄さんがヤキモチ妬くよ〜（笑）


なので呼んでみましょう！中継先のクジメさ〜ん！！！！(^O^)/]]> なし Tue, 23 Jun 2009 00:42:23 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3042.html

かずやさんの家の猫…

デカッ!!

つか丸ッ!!笑


股関節早く良くなるといいですね☆
コートで待ってますよ(^^ゞ


やっぱアンチャンかっこいいっすよね〜♪♪


でも自分的には結構田中さん好きなんすよ〜(^_^)

この気持ちわかります!?笑


おしまい(*^_^*)]]> なし Mon, 22 Jun 2009 22:24:54 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3041.html ごっちゃんに呼ばれたんでじゃじゃじゃじゃーんと飛び出てみました＼＾o＾／え？古い？（笑）



股関節は歩いたり立ってるだけだと痛くはなくなりました！ただテニスをしたらどうなるかわからないですけどね(-.-;)

RAINBOWはね〜………

しっかり見てるよ！先週のスピリッツの表紙あれめちゃくちゃかっこよかったよね♪]]> なし Mon, 22 Jun 2009 18:52:46 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3039.html こちらでした。
直接見られていた方も多かったかもしれません。

算数の授業って面白いですね。

不思議な法則性があることに気が付かされます。

]]> なし Mon, 22 Jun 2009 17:07:58 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/news/item_3038.html 156期に3回以上雨で中止になったクラスを対象に,未消化レッスン分について以下のように振替期限を延長いたします。

157期ご継続のお客様
2010年6/29まで有効
雨天中止が3回で1回分、4回で2回分延長
※クラスを減らされる場合、減らされたクラスについての振替は下記同様
次期２週末までとなります。ご注意ください。

来期(157期)休退会されるお客様
57期第3週7/13(月)までに振替をお取り下さい。
ご不明な点はフロントまでお問い合わせ下さい。]]> スクールからのお知らせ Mon, 22 Jun 2009 15:49:02 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3037.html

かずやさ〜ん!!☆

股関節大丈夫ですか〜??



そういえば!!

ついにスピリッツでRAINBOWの連載が開始しましたね(^O^)/♪♪


おしまい(*^_^*)]]> なし Mon, 22 Jun 2009 15:19:29 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3036.html

僕のスタッフ日記にアクセスしていただきありがとうございますO(≧∇≦)o


こないだ初めてバーミヤンに行きました☆

深夜2時くらいに(笑)


初めて行った感想は…

「中華だぁ〜!!」って感じです(笑)


デザートに期待はしてなかったんですが意外や意外!!


色々あるや〜ん(//∇//)


とりあえずマンゴーパフェを食べて〜

バンバンジーと餃子を二人仲良く半分ずつ食べて〜


ごま団子とあげぱん食べて〜


満足o(^-^o)(o^-^)o♪♪



さらにホントはバーミヤンとジョナサンをハシゴする予定でしたが…バーミヤンで十分満足しちゃいました☆

つか眠かった…


これ以上は帰りの運転に支障が出るんじゃないか!?っていうくらい眠かったです。


基本的に僕の身体はお腹空いてるか眠いかのどっちかで構成されてます(￣▽￣)

…


…


…



…はい!!


おしまい(*^_^*)笑]]> なし Mon, 22 Jun 2009 09:10:17 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3035.html
ところで私のタイトルはなんだかわかるでしょうか?

ある問題のアンサーなのですが･･･

答えは明日の予定です。
]]> なし Sun, 21 Jun 2009 16:04:34 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3034.html
スマッシュの練習をたくさんしましたが、やはり普段の練習が大切ですね。

素振りでも良いので、滑らかに振れるように練習してみましょう]]> なし Sat, 20 Jun 2009 21:11:45 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3033.html ここ最近股関節の筋肉がやたら痛いです。


ごまかしながらレッスンをやろうと思っていましたが、それもできないくらい痛くなってしまいました。

なので何日か休みを取らせてもらおうと思います。


今日のＤは井口・小島コーチで行ってもらいます。Ｆは内山コーチに。
明日のＭは近藤コーチ。ＡＢＤは小島コーチに代わってもらいました。

なるべく早く復帰しますのでご迷惑おかけしますがよろしくお願いいたしますm(__)m



ジム通おうかな〜]]> なし Sat, 20 Jun 2009 14:13:43 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3032.html
ただし、それに比べるとハイボレーやスマッシュのチャンスボールになると上手く打てない場面が良く見られるような気がします。

ゆっくりと来るチャンスボールを決める為には、２つ方法があると思います。

１つは前に詰めてネットの近くで打つ方法でもう１つはボールを自分の打点までじっくりと引きつけて打つ方法です。

状況によって使い分ける必要がありますので、両方練習した方が良いと思います。]]> なし Fri, 19 Jun 2009 12:15:44 +0900 http://www.takadanobaba-tennis.com/diary/item_3031.html
昨日はナイターまで無事に出来たので、今日こそは何もないかと期待してましたが、やはり夜中に雨が降ったようで、コートにはたくさんの水溜りがありました。

今日は天気予想を覆して午後までレッスンが出来ていましたが、つい先ほど一瞬雨が強く降って4時からのレッスンは中止になってしまいました。

傘が手放せない毎日ですが、ラケットも手放さないように皆さん頑張りましょう。]]> なし Thu, 18 Jun 2009 16:00:55 +0900