2008/1/12～13ウインターキャンプ１

今年のウインターキャンプは例年と違い、G～Yの方を対象に、初日と2日目で担当コーチを入れ替えてレッスンを行なうというキャンプでした。参加者は男子5名・女子8名の総勢13名での少人数制での内容の濃いキャンプとなりました。


【開催日】　1月12日（土）～13日（日）

【開催地】　河口湖　Fit　Resort　Club

【参加対象】　G～Yの方

【担当コーチ】　栗田・山口



初日の午前中はあいにくの雨と霧で悪天候で、インドアコートでの練習開始となりました。参加者の集まりが早かったこともあり、予定していた１０：３０開始を３０分繰り上げ、１０：００レッスンスタート。午前中の２時間は男子はサービスリターンの強化練習、早いタイミングで返すため予想以上にハードで開始１時間で頭から湯気が立ち昇ります。女子はストロークの基本的な練習、フットワークとリターンそしてリクエストのあったサービスです。

午後からは男子はボレーの基本練習と実践で使うテクニックの反復練習。とにかく普段の練習でなかなか時間をさけない内容をひたすら練習です。後半は練習でやったことをサービス＆リターンからペアボレーを展開しどこまでものにできているかをチエック。最後は２セットのマッチ練習、これはなかなか熱くなるゲーム展開でした。女子はリクエストの多かったゲーム練習と言う事で、山口コーチが入った３名のベースラインプレイヤーに対し２名のネットプレイヤーで対戦する練習つき球とロビングを入れながら相手の陣形を崩す練習とポジションの確認です。



夕食はお楽しみのチャイナボートでの夕食、１日の練習を振り返り話にも花が咲きます。
美味しい食事をお腹いっぱい食べました～（＾＾）

２日目の天候が心配だった為、ナイター練習２時間が決定しました。タイ料理で満たされたお腹をかかえ最後のひと踏ん張りです。ここから、担当コーチの入れ替えです。（男子栗田コーチ⇒山口コーチ、女子山口コーチから⇒栗田コーチ）男子はこのキャンプでしか味わえないシングルスの練習。山口コーチは仕事を忘れマジモード（おいっ！おいっ！）みんな楽しそうでした。女子はゲーム形式のペアボレー、サービスからゲームを展開する中で弱点を搾り出し、２日目の練習に生かします。

２２：００で初日終了です。合計８時間のハードな練習でしたが皆さんよく頑張りました～！

部屋に戻ったら懇親会、皆さんここでも話題はテニス！やっぱりテニスが大好きなんですね～
翌日の練習にひびかない程度によく飲みました（＾＾）



午前中から心配していた雨はなく、富士山もくっきり。しかし、外は４℃～。寒い！
ということでインドアコートでの練習に変更しました。男子はひたすらゲーム形式の中で今まで練習してきたものを駆使します。女子はポジションの取り方にのみ焦点をあてた強化練習と実践でのサービスの狙い方をレクチャーしました。

午後は日も高くなり寒さも和らいだので初のアウトドアでのレッスンです。男子はサービスからのゲーム練習、楽しそうでしたよ～
女子はボレーのスポットレッスン、少しの時間でしたが、上手く打てるきっかけが掴めていたようです。
最後の仕上げはペアボレーでの配球とポジションのチエックとマッチ練習。




今回のキャンプは天候に恵まれず（誰か雨男がいたようで・・・・・）心配していましたが、インドアコートの確保がスムーズにでき、結果、10.5時間の予定を上回る13.0時間のレッスンができました。
ご参加いただいた皆さん大変お疲れ様でした～。そして、次回またご参加ください。キャンセル待ちされていた皆さん今回は残念でしたが、次回は行きましょう！
テニスは良いきっかけが掴めたときに集中的に練習でものにしていくことが上達の近道です。是非、今回のキャンプで掴んだ良い感覚を普段のレッスンでも繰り返し思い出しながら実践してみてくださいね！