4月11、12日スプリングキャンプ1

4月11日.12日(土.日)の日程で山梨県河口湖FIT RESORT CLUBにてスプリングキャンプ①を実施致しました。


テーマは全ショットのレベルアップ（ストローク・ボレー・サーブ・スマッシュ・ダブルス形式）

一日目午前練習
初日からトラブル発生！！高速が渋滞していてバス組の方がレッスン開始の10時に間に合わないとのこと…
結局11時20分頃から練習開始。
ここではとにかく沢山動いてお腹を空かせることを目標にストロークの基本的なことを練習しました。

一日目午後練習
ここから本格的に練習開始。
ストローク・ボレー・サーブ・スマッシュを細かく練習。
（ストロークは大胆に、ボレーは繊細に、サーブ・スマッシュは腕の動きを気にしながら）

夕飯

豪華な料理を満喫しました！！
特にデザート☆ちなみに僕は2つ食べました♪♪笑


飲み会
ここからお楽しみの飲み会がスタート！！
とにかくワイワイやりました☆そして「シチズンと私」というテーマや「職業」「好みのタイプは？？」「休みの日は何をしているか？？」などプライベートな話を参加者一人一人お話をしていただきました。これ、かなり面白かったです（笑）
なんだかんだ1時過ぎまで盛り上がり沢山買ったお酒も全部（？？）なくなりました。

二日目朝練
夜遅くまで飲んでいたのにも関わらずほとんどの方が朝練をしていました。流石です！！

二日目午前練習
ダブルスの動き方と自分が練習したい事をローテーションメニューでやりました。
みなさん手応えはありましたか！？
そして後半は試合開始！！

二日目午後練習
午前練習の後半でやった試合の続きをやりました。
トータルで一人5試合！！最後の試合はコーチ同士のガチ（！？）ダブルスがあったり☆
みなさんキャンプの成果がハッキリ見えてましたね☆

最後に
今回のキャンプは天気も崩れることなく気持ちよく練習できましたね☆
キャンプで練習した事を忘れずにシチズンでも頑張りましょう♪♪

二日間お疲れ様でした。